Дасгал #4 • Хэрхэн хийх вэ: Баруун гараа цээжнийхээ урдуур сунгаад зүүн гараараа их бие рүүгээ татаарай. Нөгөө талдаа мөн давтаарай. • Ач тус: Энэ дасгал нь мөрийг уян хатан болгоно.
Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.
(183) Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!