ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Гоо сайхны салбарт амжилттай яваа 4 энтрепренер бүсгүйн сэтгэл хөдлөм түүх

Гоо сайхан  | 2019 / 02 / 21

Сошиал ертөнц хөгжихийн хэрээр эмэгтэйчүүд бидэнд өөрийнхөө бизнесийг эхлүүлж, өөрөө өөрийнхөө “босс” байх боломж бүрдэж байгаа нь үнэхээр сайшаалтай. Жирийн нэгэн влоггер бүсгүй хэдхэн жилийн дараа гэхэд л хэдэн арван жилийн түүхтэй аварга компанитай өрсөлдөхүйц өөрийнхөө брендийг бий болгох боломжоор дүүрэн цаг үед бүсгүйчүүд бид амьдарч байна. Зөвхөн өөрийнхөө хүчээр гоо сайхны ертөнцөд өөрсдийнхөө нэрийг бренд болгож чадсан энэ 4 бүсгүйн түүх чамд хүсэл мөрөөдлийнхөө төлөө хичээж зүтгэх бага ч болов урам зоригийг өгж чаднаа гэдэгт Гоолингоо нь итгэлтэй байна шүү.

Гоо сайхны салбарт амжилттай яваа 4 энтрепренер бүсгүйн сэтгэл хөдлөм түүх

#ГоолингоотойХамтДэлхийгээр - Аз жаргалыг өөрийн гараар бүтээж байж амттай болдог

Чөлөөт цаг  | 2019 / 02 / 18

Гоолингоо нь дэлхийн өнцөг булан бүрт суугаа Монгол бүсгүйчүүлийнхээ давтагдашгүй түүхийг онлайн ертөнцөд хуваалцахаар шинэ хуудсаа эргүүлж байна.

#ГоолингоотойХамтДэлхийгээр - Аз жаргалыг өөрийн гараар бүтээж байж амттай болдог

Арьс арчилгааны оргил цаг - ОРОЙ

Гоо сайхан  | 2019 / 02 / 14

“Арьс чинь ойрд их ядарсан харагдаж байна, ажил ихтэй байна уу?”, “Сайн унтаж амарч чадахгүй байгаа юм уу?”, “Хөөх, арьс чинь ямар их хуурайшчихаа вэ?”, “Энд чинь юу гарчихсан юм?” гэх зэргээр ойр тойрны хүмүүс чинь чиний арьсанд “санаа зовж” байсан үе олон байх. Энгийн үед ч бусдад мэдэгдэхгүй арьсны асуудлууд бидэнд зөндөө бий. Ялангуяа ийм хатуу ширүүн уур амьсгалтай, бохирдолтой хотод амьдарч байгаа үед гарцаагүй шүү дээ. Тиймээс бид хэн хэнээс илүү арьсныхаа асуудалтай илүү ухаалгаар бас тууштай тэмцэж, үзэсгэлэн гоогоо удаан хадгалах аргыг энгийн дадал мэт болгон өөртөө суулгах зайлшгүй шаардлагатай. Энэхүү шалгарсан арга бол оройн арьс арчилгаа юм. Учир нь:

Арьс арчилгааны оргил цаг - ОРОЙ

Шинэ дадал, шинэ чи

Гоо сайхан  | 2019 / 02 / 14

“Энэ сард 3 кг илүүдэл жин хаях зорилго тавьлаа”, “Ирэх 5 сарын шалгалтаар IELTS-ын оноогоо 7 болтол нь ахиулах болно”, 2019 онд эрүүлээр хооллоно, шинэ спортын төрлөөр хичээллэнэ. Үүнд ширээний теннис, ууланд алхалт, усанд сэлэлт багтана” “Энэ улирлаас эхлэн сахар болон давсны хэрэглээнгээ танаж, хоолондоо ногооны порцоо нэмнэ”, “Ирэх сараас би арьсандаа онцгой анхаарна”...

Шинэ дадал, шинэ чи

Bullet Journal сонирхогчдын дагах догь инстаграм хаягууд

Чөлөөт цаг  | 2019 / 02 / 11

Энэ нийтлэлийг уншиж дуусмагц бичиг хэргийн дэлгүүр лүү гүйж дэвтэр авах "цоо шинэ санаа" чамд төрсөн байж мэднэ. Гэхдээ дэлгүүр орохоосоо өмнө Бужо-г жинхэнэ утгаар нь бүтээлчээр хөтлөдөг гадаад, дотооддын инстаграм хаягуудаас урам зориг, шинэ санаа авчихаад гараарай.

Bullet Journal сонирхогчдын дагах догь инстаграм хаягууд
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Тэмдэглэлийн дэвтрийн шинэ эрин үе: Bullet journal гэж юу вэ?

Чөлөөт цаг  | 2019 / 02 / 11

- Өдөр бүр өөрт оноогдсон үүрэг даалгавраа ганцыг нь ч алдалгүй биелүүлэхийг хичээх тусам яагаад ч юм чухал зүйлээ орхигдуулаад байгаа мэт гэмшсэн мэдрэмж чамд төрдөг үү?
- Бүх зүйлийг амжуулахын төлөө гүнзгий амьсгаа авах ч завдалгүйгээр өдрийн хэдэн тийшээ гүйх ч, хүсэл мөрөөдөл чинь чамаас улам алсран холдоод байгаа мэт санагдаж байна уу?

Тэмдэглэлийн дэвтрийн шинэ эрин үе: Bullet journal гэж юу вэ?

2 сарын зурхай

Зурхай  | 2019 / 02 / 01

Бэлэг шиг 2 дугаар сар эхэлж байна. Хайр дурлал, ажил хөдөлмөртөө хэрхэн гялалзахаа зурхайнаасаа уншаарай.

2 сарын зурхай

Энэ онд бидний дурлаж үзэх романтик киноны жагсаалт

Чөлөөт цаг  | 2019 / 01 / 31

Жил ирэх бүр кино театрын дэлгэцнээ гарах энэ жанрын киноны эзлэх хувь буурсаар байгаа хэдий ч өнгөрсөн жил нээлтээ хийсэн “Crazy, Rich, Asians” бүтээл цагаан морьтой ханхүүтэй цуг аз жаргалтай амьдрах бяцхан охидын мөрөөдлийг эргэн сэрээсэн билээ.

Энэ онд бидний дурлаж үзэх романтик киноны жагсаалт

Meal planning буюу хоолны төлөвлөгөөг хэрхэн зөв зохиох вэ?

Хоол хүнс  | 2019 / 01 / 30

Сар гаруйн өмнөөс эрүүл хооллох тухай судалж, хамгийн түрүүнд гэрээсээ хоол авчирдаг хэмнэлийг өөрийнхөө амьдралд “нэвтрүүлэхээр” шийдсэн юм. Шинэ дадал хэвшил гэдэг үргэлж л их хичээл зүтгэл, тасралтгүй байдлыг шаарддаг хойно хоол бэлтгэж авчрах эхний 7 хоног бага зэргийн залхуурал, бүтэлгүйтэлтэй тулгарав. Харин 2 дахь долоо хоног өнгөрсний дараагаас хоол бэлдэж авч явах гэдэг надад арай ойр болж эхэллээ.

Meal planning буюу хоолны төлөвлөгөөг хэрхэн зөв зохиох вэ?

Гоолингоогийн туршилт: Агаарын иогтой арай дотно танилцсан нь

Эрүүл мэнд  | 2019 / 01 / 29

2019 онд Гоолингоо багийнхан эрүүл амьдралын хэмнэлийг хэвшүүлэх зорилго тавин хамгийн эхний сорилоор агаарын иогоор хичээллэж үзэхээр шийдсэн юм. Энэхүү сорил маань биелэлээ олж саяхан шинээр нээгдсэн Zayaz yoga-ын багш нарт шавиар орлоо. Үнэнийг хэлэхэд “газрын иогоор ч хичээллэж чаддагүй хүн яаж агаарт иог хийж чадах билээ” гэсэн айдас эхний хичээл дээрээ л 360 градус эргэж, агаарын иогт тэр дорхноо л дурлаж эхэлсэн шүү. Нэгэн хэвийн дасгал хөдөлгөөний уйтгартай төрлүүдийг халж, цоо шинийг туршиж үзэж цаг иржээ, ирж.

Гоолингоогийн туршилт: Агаарын иогтой арай дотно танилцсан нь

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com