ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Таалагдахсан ... (Зөвхөн охидод)

Охид  | 2010 / 09 / 02

Охид, хөвгүүд үе тэнгийнхэндээ хэрхвэл таалагдахаа сайн мэдэхгүй учир юуны түрүүнд нүүр царай, үс гэзэгтээ анхаарч, ялангуяа хувцасны шинэ загварын хойноос үхэн хатан хөөцөлддөг.

Таалагдахсан ... (Зөвхөн охидод)

Гэтэл үс гэзэг, хувцас нь яг таарсан, царайлаг, гоо үзэсгэлэнтэй бие галбиртай хэрнээ үе тэнгийнхэндээ таалагддаггүй охид байдаг. Яагаад? Юу дутав? Охидын гадаад өнгө үзэмжийг төгөлдөржүүлдэг чухал юм бол бүсгүй хүний намба төрх, хөвгүүдийн хувьд эр хүний сүр жавхлан эрхэм шинж. Орчин үеийн аятайхан бүсгүй болъё гэвэл охид өдрийн дэглэм чанд барьж, зорилготой, ажилсаг, нямбай цэвэрч, аригч хямгач байвал зохино.

"Өөдлөх хүнд санах, сэрэх, хэмнэх гурав.
Уруудах хүнд унтах, идэх, мартах гурав”

гэсэн монгол ардынхаа мэргэн үгийг санаарай. Охид сав л хийвэл толинд нүүрээ харж, шинжиж сонжоод урам нь хугардаг. Аргагүй дээ, охин бүхэн царайлаг, бүр хөөрхөн байхыг хүсдэг. Харамсалтай нь хөөрхөн охин даанч цөөхөн. Одоо яах вэ? Бас хүсэхэд хясна гэгчээр нүүрэн дээр батга шавж толинд харахаас дургүй хүрнэ. Зарим охин сэвхнээсээ яаж салах вэ? гэж бодол болно. Зарим охин хичээл давтаж, ном уншингаа бохир гараараа батгаа шахаж идээлүүлдэг. Ингэхийн оронд усны уур, төмс чанасан ууранд толгойгоо алчуураар бүтээж хааяа утвал арьсны нүх сүвийг онгойлгож цэвэршинэ. Өдөр бүр ядаж орой савантай бүлээн усаар угаах сайн. Хөвгүүд ч ингэхэд илүүдэхгүй. Гоо заслын эмчид бараалхаж зөвлөлгөө авч эмчилгээ хийлгэсэн дээр л дээ.
Охид царайлаг байх албагүй, нүүр царай өнгөлөг тунгалаг, булбарай зөөлхөн байх учиртай. Ялангуяа хаврын хавсарганд нүүр холцруутдаг. Нүүрэндээ тараг, сүү түрхвэл зөөлөрч цайрдаг. Хуурай арьстай бол нүүрний тос түрхэх зүгээр. Охид, хөвгүүд ялгаагүй өдөр бүр болбол өглөө өтгөнөө гадагшлуулж заншаарай. Тэгвэл царай цэвэрхэн, толгой өвдөж дотор муухайрч, цөс, ходоод өвдөхөөс сэргийлж чадна. Үүний тулд өглөө, өдөр, оройд нь биеийн тамирын дасгал тогтмол хийж, түүхий ногоо, болсон мөөг идээрэй. Ногоо ховор үед буцалсан хүйтэн ус өглөөд 1-2 аяга ууж, ууц нуруу, гэдсээ нар зөв илэх хэрэгтэй.

Тэгвэл өдөр өдөрт наашилсаар хоногтоо багтаж, улмаар өглөө бүхэн хэрэггүй хаягдал зүйлээ биеэсээ ангижруулдаг болно. Шээсийг ч давсагт удаан барих хэрэггүй. Амны хөндийн ариун цэврийг сахиж, өдөрт хэдэн удаа амаа бага зэрэг давстай, соодтой усаар зайлаарай. Ханиад томуунаас ч хамгаалах үйлчилгээтэй. Элдэв хорт бодисоос чөлөөлөгдсөн, ямар нэг нян үржээгүй бие махбод эрүүл чийрэг, өнгө жавхаатай, нүд нь сэргэлэн цог золбоотой.

Охидыг хөвгүүдийн нүдэнд дулаахан харагдуулдаг нэг ид шидтэй юм бол зүүдэнд орж зүрх сэтгэл догдлуулж, дур булаам ялдам сайхан инээмсэглэл юм. Ааштай, бааштай эрх танхи охид инээмсэглэх нь өдрийн од шиг ховор. Инээмсэглэх хэцүү гэж үү дээ? Оролдоод үзээч, Намуун зөөлөн, чихэнд хоногшим эгшиглэнт дуу хоолой хөвгүүдийн сэтгэлийг уяруулна. Цэвэр ичимтгий, даруу түвшин охид л сайхан дуу хоолойтой байдаг даа. Тамхи татдаг, хааяа эхүүн нясуун юм балгачихдаг зан суртахуунаар ялзарч байгаа охидын дуу тавь, жартай хөгшин авгайн дуунаас ч дор паргиа хахир болдог. Ийм охидыг хөвгүүд өөрсдийнхөө нэгэн адил хамт тамхи татаж, балай юм ярьж болох юм гэж үздэг.

Зарим охин өөртөө бусдын анхаарлыг татах гэхдээ эг маггүй тас тас хөхөрдөг нь сайны шинж биш. "Инээдгийг эр дагана" гэсэн ардын маань цэцэн үг бий. Аальгүй охид хөвгүүдийн зугааг гаргаж нэр төрөө гутаахаас цаашгүй. Хүн нэг үгийг ааштай, бааштай, ихэмсэг, дээрэнгүй, хэрцгий, догшин, танхай, эелдэг даруу, энхрий дотно, намуун зөөлөн янз бүрээр дуудаж болдог. Та нар сургуулилаад үзээрэй. Гэхдээ эерэг өнгөөр л дуугарч сурах юм шүү. Ухаалаг харц царай муутай охидыг чимдэг. Ном хэвлэл их уншиж гэгээрсэн охид хараал хэлдэггүй, хэрүүл хийдэггүй. Үг нь ончтой цэцэн цэлмэг, яриа цэгцтэй байна.

Хөдөлгөөний хэм зохицол эзэмшвэл гоо үзэсгэлэнтэй харагдана. Бөгтийж, гэдсээ бөндийлгөж, тэргүүнээ гудайж явах муухай. Гэдийж цэх сайхан явж сурахын тулд дагз, дал, өгзөг, өсгийгөө хананд тулгаад толгой дээрээ хүнд юм тавиад нааш цааш арав, хорь алхаад байвал сарын дараа нуруу цэх, гэдэс жавхгар, өндөр ч болсон юм шиг санагдана шүү. Гоолиг бие галбир их чухал учир нэг удаад хоол их идэж болохгүй. Галбираа зөв эсэхийг мэдье гэвэл өндрөөсөө 105-107-г хасч жингээ барихыг бодоорой. Хүзүү, өвдөгний доохнуур булчингийн тойргийн урт бүсэлхийний тойргийн уртад ойролцоогоор багтаж орж байх учиртай. Цээжний тойргийн урт өндрийн талтай тэнцэж байвал зөв.

Хөлийн булчин чанга чийрэг, бадриун бол үзэмжтэй. Залуус зуны дулаан улиралд гудамжаар явахдаа өөрийн эрхгүй л охидын хөлийг шалгаруулж явдаг. Алхаж гишгэхэд нь хөлийн булчин оволзож товолзож, бариад үзвэл чулуу шиг хатуу байвал тун догь. Хөлийн булчингаа хөгжүүлэх биеийн тамирын дасгал хийгээрэй. Охидын алхаа гишгээ бүжиглэх мэт дэгдмэл хөнгөн, шалмаг, ойр ойрхон бол хөвгүүдэд таалагдана. Хоёр хөлийн өлмийг
бага зэрэг гадагш тавьж явбал дэгжин. Зөв юм бүхэн сайхан. Охид энэ бүхнийг хэрэгжүүлээд "Би аятайхан охин. Намайг хөвгүүд тооно" гэж өөртөө итгэл төгс хэлж заншвал алзахгүй.

Охид бас авхаалжтай, ажилсаг, юмхнаар юм оёдог, нэхдэг, хоол унд, зууш сайхан хийж сурвал тун удахгүй хэрэг болно. Нэг үгээр хэлбэл өөрийгөө байнга тордсон, аминдаа арчаатай дуулбал дуулж, бүжиглэвэл бүжиглэдэг юм юмтай л байвал хөвгүүд залуусын талархлыг хүлээж тэдэнд таалагдана. Сайхан залуу болъё гэвэл хөвгүүдэд санаж бодууштай юм нэлээд байна л даа. "Хүү аяндаа эр хүн болдоггүй. Хүдэр аяндаа төмөр болдоггүй" гэж нэгэн найрагч бичсэн.

  |  

www.Acyy.me - Өөрийгөө олж, бусдыг тань

Энэ бол 365 хоногийн өдөр тус бүрт төрсөн алдартнууд гэх мэт 20,000 хүний амьдралын хэв маяг, үзэл бодол, чиг хандлагыг 40 жил судалж гаргасан цогц мэдээлэл болон суурь Астралоги дээр үндэслэсэн судалгааны материал юм. Үүнийг уншсан хүмүүсийн 90% нь өөртэй нь таарч байсан тухай хариу илгээсэн байна. Та зөвхөн өөрийнхөө талаар мэдээд зогсохгүй, гэр бүл, хайртай хүнээ илүү таньж мэдэх хүүхдийнхээ төрөлх онцлогийг мэдэх маш үнэтэй мэдээлэл олж авах болно.

Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Сэтгэгдэл бичих

Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.

(670)   Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!

Сэтгэгдэл

Зочин: alice.   2010-11-15
hi bi 15nastai neg hovguund hairt bolchihloo barag l araas ni guisn gj bolno ter ch nadad sn nmag hairlamaar bna gsn.. oroi bolgon nadtai tsag garan utsaar yrij uulzah burde minii setgeliig soronzon met tatdag ter tim ch tsarailag bish ch gsn... urid omno ni hend ch handdaggueigere terend handaj hentei ch bgagu tin holboo togtoosn. gevch bi heseghen zuuriin l nz ohiniih ni orlogch bsn. omno ni nmg gdg bsn hovguudig toogogu mini alda bj. ohid durlah erhgu yum bna. zuvhon oorto sn hun l budend heregte oorinho sn hun bish. ghde bi tuuniig urda sohruuleh bolno amlay bi dahij ternig arasa guilgeh bolno

Зочин: helku sh d.   2010-11-15
ooshee humuusee jokn tsoglog l baildaa hair gj yuiin bi hairtai bandidaa zail gej heluulj bsan zurh tuhain uedee uragdah gj bsaan ter bandias bolj amia hurtel horloh gej bsan gehdee bi odoo martsoon ter ueiig bodhoor ineed hurdiin mngoliin bandi nar uasaa iim boltson yum bn lee jokn tsoglog amidartsgaay zuer l tuuniig martah arga hemjee aw daraa n ineed chin hureh bolno o o

Зочин: zulaa.   2010-11-13
sn bna uu namaig zulaa gedeg bi 13tai bi angiinhaa neg bandiig 3 jil harj yvsan tegeed terniigee harahaar guij ochood unschmeer sanagdaad baidiin bs harahgui bol uilmaarch yum shig aimsgaa avch chadahgui bdiin ene hair mun uu nadad hariulj uguuch pls minii hayg black_white65@yahoo.com

Зочин: bolor.   2010-11-13
yr ni zaaval huurhun turanhai ohiduud uerhej busad ni uerhej bolohgui gsen bichigdeegui huuliig halah heregtei

Зочин: Enguun.   2010-11-12
Би ангийнхаа нэг баньдад дурлаж байсан юм . Даан ч тэр өөр охинд сайн байсан юм. Би тэрүүнд хайртай тэр өөр охинд хайртай тэр охин нь өөр баньдид хайртай тэр баньдан найз охинтой байсан юм. Тэрний найз охин нь миний найз байсан юм.

Зочин: nomuna.   2010-11-08
bi tiim ch ix still zagwar xoodoggvi zvger l neg engin xuwtsas omsdog engiin l neg oxin.

Зочин: nomuna.   2010-11-08
sain baitsgaana uu? bi odoo 14 nastai. nadad zowolgoo ogch tus bolooch. bi 1 boyd sain. barag 3 jil tvvniigee bodoj bn. gexde ter my axiin nzinxan dvv ni bxgvi yu. teged bi yaxaa medkv bn. odo manai bairnas nvged yawtsan gexde envvger bainga irdeg. tvvnii tsaraig xaraxar bi ix bayarladag. bi tvvniig bodsoor bgd yag galzuuraxnee bi xeterxii ix xairtai boltsiinmu? teged bas 1 asudal bn. bi xentei ch verxej vzegvi. xeneer ch guilguulj bgagavi. nz narta xelexer chi verxeech iim tsarailag yum bj chamd 1 tsarailag boy oldkv bna u? gd bxiin bi yag yagad bgaga medxe baila. bas xench nadad bi chamd xairtai gj xelj baigagvi. bi yag yax we? nadad tuslaach. minii xayag sisa_0119@yahoo.com ene xayagar nadad xariu xelerei.

Зочин: zol.   2010-11-07
romashka.d.hehe tiimerhuu yum bh shdee,howguud ugaasaa l iim zantai.ted nz l bol nz,hairtai l bol hairtai gej ylgadag humuus.emegtei hun yahuu,nzalj ywaad dasdag.getel erchuud tiim bish.erthen baga deer n uchraa olku..jooh ontsgui l yum bolj..nadaa iimerhuu yum tohioldoj l bsn...^^

Зочин: romashka.   2010-11-07
Bi neg bpyd 3n jil sain bsan harin getel onpooodr ternees chi zugeer l minii naiz gesen ugiig sonsloo yg uneniig helhed bi yu ch boloogui ym shig l tsrailsan gehee nadaa hetsuu bn. ter buh hugatsaa yu bsiin? tiim l ym bol yah gej nadaa tegj handdag bsiin? help guys

Зочин: catydoll.   2010-11-07
bi hair bdag gedegt itgehiig husdeg ch itgehed denduu hetsuu ymaa bi odoo 20toi. manai nzuud namaiag shalig gedeg. tiim l de bi olon zaluustai uulzaj ch uzlee gehdee hen n ch minii stegld niitsej bgaagui gehdee ygaad tegj uulzdag bsnaa ch oilgohguin boduul neg huniig martah gesen naag hayad ywsan huniig martaj setgelee amraah gesendee l tegdeg bsiim shig bn humuusee bi yah estoim bol?

Зочин: nergui.   2010-11-06
bi say l uunig unshlaa bi ch gsn 1 asuudaltai l bn bi 1 boy bur dendu sn boltson bn barag l hair bolson bn ygd ch yum buu med ter boyiin zan gvl nileen shalig bas arhi tamhi heregledeg namaig uerhii gehleer ni bi uruu sn blhoor yaltchgui zuvshuursun gtl odoo ma hm sn nztai uerheed yavj bn bi bur udur bur bodsoor bgad shanalj uhlee yah ve tuslaach

Зочин: oombog.   2010-11-04
wooooow gaihaltai bi eniig unshaad ih yum medej avloooooo wooooow

Зочин: anuk.   2010-11-01
manaihaan bi neg boytoi taniltsaad 2 jil boloh gj bn bid 2 bie biedee sain bsn gj bi boddg bsn getel ter mine mi hajugar mi ham sain nzig hardag bje teriigee nadad saehan nadad uurlahdaa helsen helsen tgd heseg hugatsaand hundiirsunlduu ghdeeel butsad bid 2 yuch bologu yum shig holbotoi bgad baih ym yu gsn ug we

Зочин: anuk.   2010-11-01
manaihaan bi neg boytoi taniltsaad 2 jil boloh gj bn bid 2 bie biedee sain bsn gj bi boddg bsn getel ter mine mi hajugar mi ham sain nzig hardag bje teriigee nadad saehan nadad uurlahdaa helsen helsen tgd heseg hugatsaand hundiirsunlduu ghdeeel butsad bid 2 yuch bologu yum shig holbotoi bgad baih ym yu gsn ug we

Зочин: Аагий,01,10.   2010-11-01
сайнуу нзуудаа bi1 boytoi үерхээд 3 жил болж байна.түүндээ дэндүү хайртай гэтэл тэр минь өөр хүнтэй сууж бгаа хамгийн муухай нь надтай үерхэж бхдаа тэр охинтой холбоотой бсан тэгээд намайг амьдарлаа бод гэсэн би одоо яах вэ?би түүндээ хайртай бүр дэндүү их хайртай манай монголын залуус ийм муухай болчихсон юмуу?

Зочин: Аагий,01,10.   2010-11-01
сайнуу нзуудаа bi1 boytoi үерхээд 3 жил болж байна.түүндээ дэндүү хайртай гэтэл тэр минь өөр хүнтэй сууж бгаа хамгийн муухай нь надтай үерхэж бхдаа тэр охинтой холбоотой бсан тэгээд намайг амьдарлаа бод гэсэн би одоо яах вэ?би түүндээ хайртай бүр дэндүү их хайртай манай монголын залуус ийм муухай болчихсон юмуу?

Зочин: Аагий,01,10.   2010-11-01
сайнуу нзуудаа bi1 boytoi үерхээд 3 жил болж байна.түүндээ дэндүү хайртай гэтэл тэр минь өөр хүнтэй сууж бгаа хамгийн муухай нь надтай үерхэж бхдаа тэр охинтой холбоотой бсан тэгээд намайг амьдарлаа бод гэсэн би одоо яах вэ?би түүндээ хайртай бүр дэндүү их хайртай манай монголын залуус ийм муухай болчихсон юмуу?

Зочин: enhri.   2010-10-31
hey vneniig helhed ter chin chamtai verhej bga biz de yamr ireedvvd eejte chin suuh gj bga bish chi ooriinhoo hvsliig l dagah ni zob sh de

Зочин: enhvvsh.   2010-10-25
hvmvvs geriinhee tsonh deer oroid zogsdog yumu

Зочин: namuuna.   2010-10-23
hey nadaaa tuslaarai....zuwlugu awii shoo ehhe

Зочин: haliunaa.   2010-10-23
door bga humuus yag nadtai adilhan yumaaa bi bs 3 jiliin umnu neg zalluutai uerhej bsn eej maani joohon hurungund shunaad naadah chin chamaig jargaaj chadahku sal gseer bgaad salsan bid 2 neg heseg uulzaj holbootoi bgaad sayahn havraas salchihsan bi uul ni terentei neg uulzah yumsan gj bodsoor bgaad l uul ni nadaas 5 ah l daaa ternii ch gsn nas yavsan bh gj bodson tgd l yavuulchihlaaa odoo sayhanaas neg angiinhaa boytoi uerhej bgaa ter nadaa ih sain yum shigee tgd bi bs l aij bn ene huniig bi gomdoochihgui yumsan gj bodoj bnaa eej ahiad l sal gvl yah ve bi ch gsn ene boyd muu bish bolhoor uerheed uzi gj bodsiin nadaa tuslaach bi yah ve eejiigee dagahuu uuriiguu dagahuu ter ued eej namaig chi ene zaluugaa songohuu eejiigee songohuu gsn tgd l eejiigee gomdoohiig husegui yum

Зочин: angel.   2010-10-23
zuger l hel ter camaig oilgno gehde msj ymu zahidlar bolhgui shu tegwl ci daran baidald orj magdgui shu

Зочин: angel.   2010-10-23
zuger l hel ter camaig oilgno gehde msj ymu zahidlar bolhgui shu tegwl ci daran baidald orj magdgui shu

Зочин: angel.   2010-10-23
bi odo neg boytoi uerhdeg ym lda tr onts surdag sportdo sain dajgui boy danc haya ih zan gargad bhin ih zang ni yaj darhu ene talar zowlgo ogoc pls goolingoo surgulda gaigui aldartai ym lda

Зочин: namuuna.   2010-10-23
end bga ohiduud bvgdl neg neg hetsvv asuudltai bhiin. bi ch bas asuudltai ldaa...bi 16 nastai...tgd neg boyd sn bolood barg 2 jil bolj bn..ter mine tiimch tsarailg lag huwtsaldg bishldee ygdch ym bi mash ih hairtai bolchihjee bi 10 jil tgd bid2 hamt suudg...tvvniihee hajuur suuh bvrdee setgel mine dogdldg....herwe bi ergtei bsn bol ochood bi chmd sn hoeulaa verhii gd helchhiimsn gj boddg...daanch emegtei....thdee magdgvi uugni bi tvvnd sn gdgee helchii oilguulchii gj boddg bolwch daanch namaig oortoo sn gdgiig medchwl nadas ulm hondiirchih boluu gdgees ih aij bn...bi ymr negn oortoo hergtei alham hiimeer bn...bi yg yah estoim bol..nadd tuslaach..

Зочин: girlgggggggggg.   2010-10-23
saihan zowolgoo bna mash ih taalagdlaa

Зочин: girl.   2010-10-23
uka bi chini bichseniig unshlaa ndd bas yg odoo iim yum tohioldood bga bi neg boytoi jil gariu yerhsen ter ndd mash ih hairtai bi ch uuniig ni medne getel manai ah nar mdeed hereggui boli geel tgeheer ni bolitson gj hudlaa heleed sar gariu bolsnii daraa aav eej 2 mdtsen tgeel yah ch argagui bolison harin ter maani ndd mash ih hairtai bi chamaas salj chadkui geel bnga tegdeg ghdee yah ch argagui bi salsan odoo boltol tuuniigee sanaal uulzii gheer bolkui uneheer hetsuu yum oo uka chinii setgel zurh yu gj bna tuuniigee l daga hamgiin gol ni gargasan shiidvertee hezee ch bitgii haramsaarai chamd hamgiin gegeen ariun hairiig husii

Зочин: uka.   2010-10-23
bi 1boytoi vyrhed barag 2jil boloh gj bna. ter ndd mash ih hairtaig ni bi medne l de. bi ch gsn oro terend hairtai. getel manai eej aaw bid 2in vyrhedig vyrhej ehelsenees hoish meded bid 2iig sal gsn. tgd bi eejdee salchihsan gj heled odo boltol nutsar vyrhej bga. my nz boy bolohoor 2ula salahgui nasan turshdaa hamt amidirna gd bga. heze negen tsagt bid 2iig eej aaw 2maani medne. ter uyd bi yah ystoi we? eej aaw 2iigoo gehuu hairtai boyoo gehuu ndd helj tuslaach

Зочин: mig.   2010-10-23
bi neg zaluutai 1 jil uulzsan ter dajgui bolowson eyldeg bolowsroltoi eldew muu zurshilgui sain zaluu gehdee ter yamarch sanaachlagagui duugui haritshad bie bienee oilgoj yariltsaad hogjiltoi bj ogt chaddaggui ter ni ih hetsuu haritshad ene bdak udaan urgeljilwel iim l heweeree 2 3 jil boloh bh haritsaandaa shinecjlelt hiie gj bodood uulzhaa bolii gewel oorchlogdoj magad gj bodsn chin tegj helsnees hoish bur pag bi bur yaha medhee boloid bn aa nadad muu bish sain gedgii ni bi meddeg bi araas ni guigd bdliig gartaa awhuu zond ni hayhuu yahuu tuslaach bi terend sain yum shig eswel dassan bha yamarch bsn bainga boddog yamar alham hiiwel hamgiin zow yu boloo turshlagaasaa huwaaltsaach

Зочин: sth.   2010-10-22
arai todorhoi oilgomjtoi tiim olon bish bval zver bn tgd gadaad torhoos gadna yu yrival taalagdaj bloh esehiig helj ogoooch

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com