ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Таалагдахсан ... (Зөвхөн охидод)

Охид  | 2010 / 09 / 02

Охид, хөвгүүд үе тэнгийнхэндээ хэрхвэл таалагдахаа сайн мэдэхгүй учир юуны түрүүнд нүүр царай, үс гэзэгтээ анхаарч, ялангуяа хувцасны шинэ загварын хойноос үхэн хатан хөөцөлддөг.

Таалагдахсан ... (Зөвхөн охидод)

Гэтэл үс гэзэг, хувцас нь яг таарсан, царайлаг, гоо үзэсгэлэнтэй бие галбиртай хэрнээ үе тэнгийнхэндээ таалагддаггүй охид байдаг. Яагаад? Юу дутав? Охидын гадаад өнгө үзэмжийг төгөлдөржүүлдэг чухал юм бол бүсгүй хүний намба төрх, хөвгүүдийн хувьд эр хүний сүр жавхлан эрхэм шинж. Орчин үеийн аятайхан бүсгүй болъё гэвэл охид өдрийн дэглэм чанд барьж, зорилготой, ажилсаг, нямбай цэвэрч, аригч хямгач байвал зохино.

"Өөдлөх хүнд санах, сэрэх, хэмнэх гурав.
Уруудах хүнд унтах, идэх, мартах гурав”

гэсэн монгол ардынхаа мэргэн үгийг санаарай. Охид сав л хийвэл толинд нүүрээ харж, шинжиж сонжоод урам нь хугардаг. Аргагүй дээ, охин бүхэн царайлаг, бүр хөөрхөн байхыг хүсдэг. Харамсалтай нь хөөрхөн охин даанч цөөхөн. Одоо яах вэ? Бас хүсэхэд хясна гэгчээр нүүрэн дээр батга шавж толинд харахаас дургүй хүрнэ. Зарим охин сэвхнээсээ яаж салах вэ? гэж бодол болно. Зарим охин хичээл давтаж, ном уншингаа бохир гараараа батгаа шахаж идээлүүлдэг. Ингэхийн оронд усны уур, төмс чанасан ууранд толгойгоо алчуураар бүтээж хааяа утвал арьсны нүх сүвийг онгойлгож цэвэршинэ. Өдөр бүр ядаж орой савантай бүлээн усаар угаах сайн. Хөвгүүд ч ингэхэд илүүдэхгүй. Гоо заслын эмчид бараалхаж зөвлөлгөө авч эмчилгээ хийлгэсэн дээр л дээ.
Охид царайлаг байх албагүй, нүүр царай өнгөлөг тунгалаг, булбарай зөөлхөн байх учиртай. Ялангуяа хаврын хавсарганд нүүр холцруутдаг. Нүүрэндээ тараг, сүү түрхвэл зөөлөрч цайрдаг. Хуурай арьстай бол нүүрний тос түрхэх зүгээр. Охид, хөвгүүд ялгаагүй өдөр бүр болбол өглөө өтгөнөө гадагшлуулж заншаарай. Тэгвэл царай цэвэрхэн, толгой өвдөж дотор муухайрч, цөс, ходоод өвдөхөөс сэргийлж чадна. Үүний тулд өглөө, өдөр, оройд нь биеийн тамирын дасгал тогтмол хийж, түүхий ногоо, болсон мөөг идээрэй. Ногоо ховор үед буцалсан хүйтэн ус өглөөд 1-2 аяга ууж, ууц нуруу, гэдсээ нар зөв илэх хэрэгтэй.

Тэгвэл өдөр өдөрт наашилсаар хоногтоо багтаж, улмаар өглөө бүхэн хэрэггүй хаягдал зүйлээ биеэсээ ангижруулдаг болно. Шээсийг ч давсагт удаан барих хэрэггүй. Амны хөндийн ариун цэврийг сахиж, өдөрт хэдэн удаа амаа бага зэрэг давстай, соодтой усаар зайлаарай. Ханиад томуунаас ч хамгаалах үйлчилгээтэй. Элдэв хорт бодисоос чөлөөлөгдсөн, ямар нэг нян үржээгүй бие махбод эрүүл чийрэг, өнгө жавхаатай, нүд нь сэргэлэн цог золбоотой.

Охидыг хөвгүүдийн нүдэнд дулаахан харагдуулдаг нэг ид шидтэй юм бол зүүдэнд орж зүрх сэтгэл догдлуулж, дур булаам ялдам сайхан инээмсэглэл юм. Ааштай, бааштай эрх танхи охид инээмсэглэх нь өдрийн од шиг ховор. Инээмсэглэх хэцүү гэж үү дээ? Оролдоод үзээч, Намуун зөөлөн, чихэнд хоногшим эгшиглэнт дуу хоолой хөвгүүдийн сэтгэлийг уяруулна. Цэвэр ичимтгий, даруу түвшин охид л сайхан дуу хоолойтой байдаг даа. Тамхи татдаг, хааяа эхүүн нясуун юм балгачихдаг зан суртахуунаар ялзарч байгаа охидын дуу тавь, жартай хөгшин авгайн дуунаас ч дор паргиа хахир болдог. Ийм охидыг хөвгүүд өөрсдийнхөө нэгэн адил хамт тамхи татаж, балай юм ярьж болох юм гэж үздэг.

Зарим охин өөртөө бусдын анхаарлыг татах гэхдээ эг маггүй тас тас хөхөрдөг нь сайны шинж биш. "Инээдгийг эр дагана" гэсэн ардын маань цэцэн үг бий. Аальгүй охид хөвгүүдийн зугааг гаргаж нэр төрөө гутаахаас цаашгүй. Хүн нэг үгийг ааштай, бааштай, ихэмсэг, дээрэнгүй, хэрцгий, догшин, танхай, эелдэг даруу, энхрий дотно, намуун зөөлөн янз бүрээр дуудаж болдог. Та нар сургуулилаад үзээрэй. Гэхдээ эерэг өнгөөр л дуугарч сурах юм шүү. Ухаалаг харц царай муутай охидыг чимдэг. Ном хэвлэл их уншиж гэгээрсэн охид хараал хэлдэггүй, хэрүүл хийдэггүй. Үг нь ончтой цэцэн цэлмэг, яриа цэгцтэй байна.

Хөдөлгөөний хэм зохицол эзэмшвэл гоо үзэсгэлэнтэй харагдана. Бөгтийж, гэдсээ бөндийлгөж, тэргүүнээ гудайж явах муухай. Гэдийж цэх сайхан явж сурахын тулд дагз, дал, өгзөг, өсгийгөө хананд тулгаад толгой дээрээ хүнд юм тавиад нааш цааш арав, хорь алхаад байвал сарын дараа нуруу цэх, гэдэс жавхгар, өндөр ч болсон юм шиг санагдана шүү. Гоолиг бие галбир их чухал учир нэг удаад хоол их идэж болохгүй. Галбираа зөв эсэхийг мэдье гэвэл өндрөөсөө 105-107-г хасч жингээ барихыг бодоорой. Хүзүү, өвдөгний доохнуур булчингийн тойргийн урт бүсэлхийний тойргийн уртад ойролцоогоор багтаж орж байх учиртай. Цээжний тойргийн урт өндрийн талтай тэнцэж байвал зөв.

Хөлийн булчин чанга чийрэг, бадриун бол үзэмжтэй. Залуус зуны дулаан улиралд гудамжаар явахдаа өөрийн эрхгүй л охидын хөлийг шалгаруулж явдаг. Алхаж гишгэхэд нь хөлийн булчин оволзож товолзож, бариад үзвэл чулуу шиг хатуу байвал тун догь. Хөлийн булчингаа хөгжүүлэх биеийн тамирын дасгал хийгээрэй. Охидын алхаа гишгээ бүжиглэх мэт дэгдмэл хөнгөн, шалмаг, ойр ойрхон бол хөвгүүдэд таалагдана. Хоёр хөлийн өлмийг
бага зэрэг гадагш тавьж явбал дэгжин. Зөв юм бүхэн сайхан. Охид энэ бүхнийг хэрэгжүүлээд "Би аятайхан охин. Намайг хөвгүүд тооно" гэж өөртөө итгэл төгс хэлж заншвал алзахгүй.

Охид бас авхаалжтай, ажилсаг, юмхнаар юм оёдог, нэхдэг, хоол унд, зууш сайхан хийж сурвал тун удахгүй хэрэг болно. Нэг үгээр хэлбэл өөрийгөө байнга тордсон, аминдаа арчаатай дуулбал дуулж, бүжиглэвэл бүжиглэдэг юм юмтай л байвал хөвгүүд залуусын талархлыг хүлээж тэдэнд таалагдана. Сайхан залуу болъё гэвэл хөвгүүдэд санаж бодууштай юм нэлээд байна л даа. "Хүү аяндаа эр хүн болдоггүй. Хүдэр аяндаа төмөр болдоггүй" гэж нэгэн найрагч бичсэн.

  |  

www.Acyy.me - Өөрийгөө олж, бусдыг тань

Энэ бол 365 хоногийн өдөр тус бүрт төрсөн алдартнууд гэх мэт 20,000 хүний амьдралын хэв маяг, үзэл бодол, чиг хандлагыг 40 жил судалж гаргасан цогц мэдээлэл болон суурь Астралоги дээр үндэслэсэн судалгааны материал юм. Үүнийг уншсан хүмүүсийн 90% нь өөртэй нь таарч байсан тухай хариу илгээсэн байна. Та зөвхөн өөрийнхөө талаар мэдээд зогсохгүй, гэр бүл, хайртай хүнээ илүү таньж мэдэх хүүхдийнхээ төрөлх онцлогийг мэдэх маш үнэтэй мэдээлэл олж авах болно.

Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Сэтгэгдэл бичих

Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.

(797)   Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!

Сэтгэгдэл

Зочин: Зочин.   2011-01-26
bayrlala

Зочин: nyamdulam.   2011-01-26
ehemseg goo byarlalaa

Зочин: angel.   2011-01-25
doorh bvh zviliig unshlaa amidrald tohiolddog l zvil bna xamgiin gol ni oorooroo baij oortoo itgeltei l bai xedii ter bandidaa sain ch gelee araas ni gvij bolku shvv ok ohidoo xarin ooroo buruu alxam xiij gedgiin medertel amidar ooriigoo xezee ch bitii golj bolku shvv za ohidoo amjilt

Зочин: Life is not hard.   2011-01-24
Hehehe. 13-tai huurhun ohin mini dee. Bitgii setgeleer una daa. Egchiinh ni naizuud hurtel iimerhuu yum hiij bna. Amidral gedeg chin iimerhuu l bdag yum. Gehdee hun buriig iim gej bodoj bolohgui shuu. Chamd odoohondoo hetsuu bh ch tevchih l heregtei. Eregtei hunees bolj bitgii heruul hiijj araas ni guigeerei dee. Iim uildel hiigeeguidee daraa ni chi bayarlanaa. Ineemsegleed az jargaltai alh daa hongorhon duu mini.

Зочин: Life_is_hard.   2011-01-24
minii sain naizuudiin neg ni minii sain huntei uerhej bgaa, Ter namaig tuund sain gdgiig medseer bj zuvshuursn. Bi odoo yahuu? Bi 13tai

Зочин: princessOne.   2011-01-23
ene bas l mash ix taalagdlaa medmeer ym ix bn svv xx

Зочин: haliun.   2011-01-22
ohidod heregtei zl bna nadad tlagdlaa nadad neg huselt bna daraa ohidiin shiljiltiin nasnii talaar bichij ogooch

Зочин: solongo.   2011-01-22
yahwe?ggv l ym bn gehde vnen shde ohid bol tsewer ariun uurtu archatai bh heregtei

Зочин: ehemseg goo.   2011-01-20
bi bas tegj uzsen l de ehende hetsuu yag cham shg l boddg bla dara ni tuuniig yamar ineedte bandi bolohiig medeed uurtu itgelte teed 1 udur naiz ohinoo daguulaad irsn l de teed bur uurtuu bardam bolsn l do hoyo bga biz kkk odoo tuuniig martsan......

Зочин: ehemseg goo.   2011-01-20
Nyama ter zaluuga marteed tuuniig ergej hartal amidar tegbel dara ni setgel amar happy bdg yum medeej hetsuuu l de ali esbl chi uur saihan nz zaluuta uchir l da tegbl .......... yamar ch bsan huvguudiig haramsttl ni amidrah uneheer kapita bda yum aa kk

Зочин: n.   2011-01-14
nyamaa_1029

Зочин: n.   2011-01-14
nyamaa_1029

Зочин: Nyama.   2011-01-14
nadad mash hetsuu bn yah ch uchraa lohgui bn yagad bgaga ch medehgui bn nadad zuwluuch bi neg huuhedtei uerhdeg bsn yumaldaa, bi ajilaar huuduu yawsan, ug n bol nmg gargaj ugud l zugeer l bsn gehdee udalgui neg l hundii bolood saltsn, nzaas n asuuhad uur ohuntoi uerhej bga gsn gehdee bi sanaad bn ergej ireh bolow uu hedii nmg huleelguyi uur huntei blsn ch gsn bi butsaaj tuunteigee uulzmaar bn ih uguilj bn, bi odoo yah yostoi yum be tuslaach ohidoo nadad zuwulguu uguh bol ene haygluu mail bicheerei zugeer l setgelee huwaaltsmaar bn bachimdaad bn

Зочин: muujig.   2011-01-14
ydargaatai asuudluuda nurshchihiima yaj hvnd taalagdahuu chihshig yaj taalagdahiig yaruu todoor bichcheed bhad sonin sonin hvmsvvd bas bnaa bna

Зочин: tiky.   2011-01-12
mmmm zowlgo ogsnd tanx

Зочин: anuka.   2011-01-12
busdad talagdahin tuld yah estoi we

Зочин: anu.   2011-01-12
opigp busdad yj tanilah we

Зочин: What_do_do.   2011-01-11
hehe zuvluguu ugsund bayrlalaa.

Зочин: Таны нэр.   2011-01-10
tikyd helhed chi zurh setgelee sonsoood uz herweee uneheer sn bish bol zugeer l terniig orhison chn deer bh. ygd gewel ter nz ohintoi.bs chini nz chn bs sonirhdog bol chamd hedii ter banditai gaigui haritsaatai bolson ch gesen buuur hetsuu l boloh bh. tiim bolhooor odoonooos terniig ooor hartsaar bish zugeer l nziiin hartsaar hardag boloh gj hicheegeerei...!!!

Зочин: Таны нэр.   2011-01-10
hehe ene what_do_do -d helhed bi yg iim zuiltei uchirj bsn kkk.uneniig helhed ter bandi chn chamd uneheer sn bol ter zugeer l chmg ooriigoo harduulj bgaad ulam oortoo sn bolgoh gd nziig chn ashiglaj bgaa bj magadgui. tiim bolhooor chini nztai chn uerhne gesen t1 bodol tuunii tolgoid orson gesen ug. hehe gehde chi yaaj medhew terniig uneheer oortoo sn esehiig shalgaad uzeerei heehe.... za amjilt!!!!

Зочин: What_do_do.   2011-01-10
hi girls! Bi 8r angi bi 10 saraas hoish angiinhaa bandid sn bgaa um. td say msgeer hariltssan chin nadad 10 sard sn bsn gsn. ghdee odoo minii nziig guih gj bgaa bi odoo yahuu!

Зочин: tiky.   2011-01-08
hi ohidoo. bi n suriin ha neg boy d air bltson daan ch ter nz ohintoi gsen . tgd odoo msj bichij ehelj bga tgsen ma hamgiin sn nz bas ter bandiig sonirhood bga bi yah uchraa olkuu bn aa.nziigaa bodhoor hetsuu ch yum shg oorigoo bdhoor htsuu ch yum shg yah we ohidoo ter boyd bi air sn boltson gehdee.......tuslaach ohidoo..mzdaa...kkk

Зочин: zaya.   2011-01-07
hi bi sayxan 1 zaluut taniltsaad udaagviee xaya uulzdag ter nadad taalagdaj bgaa ternd ch gsn bi taalagdag gsn ter xalamjt nadd anxaaral tawdag gxdee oiriin ved ter msj bichx ni bagsaad jooxn xondiirood ch bx shg nadd sangdaad bx ym uulzna gchd alga bolchno bi yaxuu martax yst yu nadd talagdj bga blxoor aldaxku bx yst yu araas ni gvigd bga oxinoos xowgvvd amarxan uiddg gd aigd bx ym

Зочин: love.   2011-01-07
byarlalaa damla ghdee bi negend n denduu hairtai yum bnaa yahuu

Зочин: damla.   2011-01-05
hi.love.oo!! bi jamtai tostei!! aa ghdee 2 nz 2uulaa nadad sn gj helsen.harin bi umnu ni 1iig ni hardag bsan,bie bienteigee taarchaal ineegeel! genet nuguu nz ni nadru msg bijsen.ter 2 nadad sn gdgee 2uulaa mdne.teed nadru msg bijsen ni uyrhii gheer ni ug ni huurhun aashtai dajgui boy.zuwshuurmuur l bsan,daanch bi 2 sain nziig salgaj blku shdee!! te? tgd bi "bi 2 nziig salgamaargui bn" gd helsen.ternees hoish harizaa ni 1 l hondii ! harin nugu nz ni bijij ehelsen! ! ! tgheer ji uuruu songo OORIIN BODOL OORTOO ZUW gdiishdee bi odoo ali alintai ni zuer l nzud, sn nzud bdg

Зочин: damla.   2011-01-05
hi.love.oo!! bi jamtai tostei!! aa ghdee 2 nz 2uulaa nadad sn gj helsen.harin bi umnu ni 1iig ni hardag bsan,bie bienteigee taarchaal ineegeel! genet nuguu nz ni nadru msg bijsen.ter 2 nadad sn gdgee 2uulaa mdne.teed nadru msg bijsen ni uyrhii gheer ni ug ni huurhun aashtai dajgui boy.zuwshuurmuur l bsan,daanch bi 2 sain nziig salgaj blku shdee!! te? tgd bi "bi 2 nziig salgamaargui bn" gd helsen.ternees hoish harizaa ni 1 l hondii ! harin nugu nz ni bijij ehelsen! ! ! tgheer ji uuruu songo OORIIN BODOL OORTOO ZUW gdiishdee bi odoo ali alintai ni zuer l nzud, sn nzud bdg

Зочин: love.   2011-01-03
hi ohidoo. bi surguuliinhaa naeg hovguund sain boltson yum shg bnaa tgd ter hovguuniig urgelj bodood bdg bolloo. harin ter namaig barag l tanihku. harin tuunii nz n nadad sn yum shg sanagdsn nadaas irj yum asuugaal tgl yer n l bi yah ve pls pls zaaval hariu zovolgoo ogoorei ohidoo

Зочин: girl.   2011-01-02
snuu? yah uchraa medku tanai sited handlaa kk ndd harui helerei.bi odoo 11r angi.7 dugaar angiasaa l surguulinhaa hamgin huurhun banditai msgeer haristdag bolson.bid 2 jhn uhaan suugad irehere uerhene gj tohirson getel bid 2 jhn hundiiruud bh yum.uur huntei zunduu uerhdegl dee bid2 negiigee tgsnee martaj chadku bdg nmg 11 tugsuhuur uerhene gj tohirson uerheed aldahaas aij bn.harin odoo bi neg tin uruusu 5 ah zalud sn boltson.bas l aldahaas aidag.ter nz ohintoi tgsnee ndd sn bi ch bas sn bi ter ahiig bas bagaasaa l tanidag bsan nmg uhuurduud l bi ah shige l bodog bsan ghdee tsag hugatsaa unguruh tusam dasaad bhiin.hamt uulzaj bhad nz ohin ni zagana hetsuu ch gsen bi chimeegui l suudag.salaad 2laa bay geed hlj chadku ter ahiig bas uerhej ch chadku bgaa uuriiguu ih uruwduj bn yahaa mededgui ee ndd tuslach!?

Зочин: me.   2011-01-01
minii er hund itgeh itgel ulam l aldarsarbh shig... unendee nadtai holbootoi bsn bandi nar bugd l nowsh bh yum eswel bi tmtei ni taarad bdin bolu mdkumda. ymar ch bsn er hund itgesnes erhii huruundaa itge gj neg unen ug bdg daa. bi dahij er hund itgehgu ghj oortoo amlasaaan

Зочин: btfl.   2010-12-28
zuer l uurtu itglte gol n uurihuru l bwul blohin bishvv alin blgn bndi nrt talgdh gj yawh yoston bee!!!! hzee 1n tsgt chinii bga bdld durtai hvn graal irn tamhi arhi hrgelle gd yadiin bd nr ch adilhn hvn shdee htsvv um bs boljil bdiin...te haha chamruu hrku bgaa bndiig hdii talgdsn ch tooj hrsnii hreggv.chmruu hrjaa oln huwgvvd bgaa cvvld n hlhd chmd l hairtai bol vrglj trniig sngjii chi hairgv bsn ch hmgv dasdin blee :D

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com