ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Амьдралыг амар хялбар болгох онлайн худалдааны 9 давуу тал

Мэдээлэл  | 2017 / 11 / 28

“Эмэгтэй хүний карьер хүүхэд гаргаад л дуусдаг юм дөө” гэж ярих хүмүүс байхад “Ээж болохоор цагийн менежмэнт илүү сайжирдаг” гэх нь ч байна. Аливааг ямар өнцгөөс харахаас л бүгд шалтгаалах юм даа, тийм ээ? Үнэхээр хийж бүтээе, амжуулъя гэж зорьдог, хичээдэг хүмүүст онлайн худалдаа 8-аас ч олон давуу талыг олгож чадна. Наад зах нь л гэхэд:

Амьдралыг амар хялбар болгох онлайн худалдааны 9 давуу тал

Интернэт ашиглаж амьдралаа хөнгөвчлөх 5 арга

Мэдээлэл  | 2017 / 11 / 28

10 жилийн өмнө бид:
- Бүх төлбөр тооцоог банкинд дугаарлаж зогсоод хийдэг байсан;
- Төлбөрийн карт ашигладаг хүмүүсийг “хо” гэж хардаг байсан;
- Халуун цэг дээрх сурвалжлагыг зурагтаар л үздэг байсан;
- Жинхэнэ мэдлэгийг хичээлийн танхимаас л авдаг гэж боддог байсан;
- Дэлгүүр хэсэх гэж хотыг хөндлөн гулд туулдаг байсан бол одоо компьютер, гар утасныхаа араас л бүгдийг маш хурдан, хялбараар шийддэг болжээ. Цаашдаа ч энэ нь улам хөгжиж, “ухаалаг” –жих нь тодорхой. Тэгэхээр бид цаг үеэ дагаад өөрийн эрхгүй шинэчлэгдэж, интернэтийг амьдралдаа эрчимтэйгээр ашиглаж сурах хэрэгтэй байна. Ингэж чадвал мэдэхгүй, чадахгүйн зовлонд хэзээ ч унахгүй.

Интернэт ашиглаж амьдралаа хөнгөвчлөх 5 арга

Зорилготой хүн замаасаа хазайдаггүйн 6 шалтгаан

Ажил & Мөнгө  | 2017 / 11 / 27

Сонгосон замаараа итгэл бардам алхахад бидэнд юу тусалдаг бол? Энэ бол зорилго. Өөр юу ч биш. Чи зорилгоо тодорхойлсон уу? Хаашаа явахаа мэддэг хүнд дэлхий хүртэл зам тавьж өгдөг гэдэг. Харин та аль зүгт алхаж яваагаа хэр сайн мэддэг вэ? 1,3,5 жилийн зорилго чинь вэ? Амьдралын чинь хүсэл тэмүүлэл юунд оршиж байна? Эдгээр 3 асуултанд торолгүй хариулж байвал чамд баяр хүргье. Харин үгүй бол яг одоо зорилгоо тодорхойлох маш чухал 6 шалтгааныг дурьдаж байна.

Зорилготой хүн замаасаа хазайдаггүйн 6 шалтгаан

Өөрийгөө өндрөөр үнэлж сурахад туслах 12 зөвлөмж

Чөлөөт цаг  | 2017 / 11 / 23

"Хэн ч өнгөрсөн зүйлийг буцааж чадахгүй. Гэхдээ хүн бүр амьдралаа шинээр эхлүүлж, хэрэггүй зүйлсээ орхиж чадна”
Олон охид бүсгүйчүүд өөртөө хэрхэн итгэлтэй байх, өөрийн үнэмлэмжийг хэрхэн нэмэх, өөрийнхөө өмнө сэтгэл дүүрэн аз жаргалтай амьдрах тал дээр асуултын тэмдэгтэй явдаг нь нууц биш. Ялангуяа бүгдийг төгс үр дүнд хүргэж хийх гэж хичээдэг бүсгүйчүүлд энэ нь бүр ч том асуудал болдог. Гэвч юу бидэнд хамгийн чухал гээч? - Өөрийнхөө талаарх бидний өөрсдийн бодол.

Өөрийгөө өндрөөр үнэлж сурахад туслах 12 зөвлөмж

#МинийСаналБолгохНом: Залуу бүсгүйчүүлийн зөвлөж буй заавал унших 10 ном

Чөлөөт цаг  | 2017 / 11 / 22

Хэзээ нэгэн цагт чамд гүнээ сэтгэгдэл төрүүлж, тааралдсан хүн болгондоо тэсэлгүй ярьж өгмөөр, уншаад үзээрэй гэж итгэлтэйгээр санал болгомоор тийм ном таарч л байсан биз дээ? Үзэл бодол, төлөвшилд нь тод томруунаар нөлөөлж, амьдралыг огт өөр өнцгөөс харах ухааныг бэлэглэсэн тэрхүү номоо залуу бүсгүйчүүл бие биедээ санал болгож байна. Чи ч бас нэгдэх үү?

#МинийСаналБолгохНом: Залуу бүсгүйчүүлийн зөвлөж буй заавал унших 10 ном
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Амьдралаас бидэнд өгдөг үнэгүй хэрнээ үнэ цэнтэй 9 бэлэг

Чөлөөт цаг  | 2017 / 11 / 21

Чи өөртөө ямар бэлэг өгч чадах вэ? Дэлгүүр хэсэж ном, даашинз худалдаж авч уу, маникюрт хумсаа гоёмсгоор будуулж уу, зүсэм бялуу амттай кофегоор уу эсвэл бүтэн жил мөрөөдөж явсан оёдлын сургалтандаа сууж өөрийгөө баярлуулах уу? Чамайг баярлуулах зүйлс ийм олон ч бэлэг гэдэг зөвхөн үнэ мөнгөөр хэмжигддэггүй. Чи өөртөө өөдрөг сэтгэлгээг, сэтгэлийн амар тайван байдлыг, идэвхитэй эрүүл амьдралын хэв маягийг, тэр байтугай урт удаан аз жаргалтай амьдралыг ч бэлэглэж чадна. Үнэгүй хэрнээ үнэ цэнтэй эдгээр бэлэгт юу юу багтсныг харцгаая.

Амьдралаас бидэнд өгдөг үнэгүй хэрнээ үнэ цэнтэй 9 бэлэг

Сайхан амьдралын садаа болсон 6 зуршил

Ажил & Мөнгө  | 2017 / 11 / 20

Ямар ч ахиц дэвшилгүй амьдраад байгаагаа мэдэрч, чи өөрөө энэ бүх болохгүй зүйлийг эхлүүлсэн мэтээр санаж өөрийгөө голно. Гэсэн хэрнээ яг юу болохгүй байгааг ойлгохгүй, ойлогосон байлаа ч хэрхэн яаж өөрчлөлт хийхээ ч мэдэхгүй үетэй нүүр тулах үе бидэнд цөөнгүй. Энэ байдал нь чи мэдэхгүй, чадахгүй байгаадаа ч биш зүгээр л зуршил болчихсон хэдэн үйлдлээс л үүдэлтэй байдаг. Яг ямар муу зуршлууд чамайг доош нь чангааж байдаг бол?

Сайхан амьдралын садаа болсон 6 зуршил

Аз жаргалаа “тоол”

Мэдээлэл  | 2017 / 11 / 19

Аз жаргалтай өдрийн мэнд хүргэе. Өнөөдрийн шуудангаараа чамтай аз жаргалын тухай бодлоо хуваалцъя гэж хүслээ. Алтран шаргалтах нар, алаглан дэлбээлэх цэцэгс, цэнхэртэн туяарах цэлмэг тэнгэрийн гүнээс ч сэтгэлийн аз жаргалыг мэдэрч сурах нь бидний суралцах ёстой хамгийн чухал хичээл ч байж мэдэх юм. Тиймээ, амьдралын хором мөч бүхэнд аз жаргал бий. Харин үүнийг олж харах гэгээлэг бодол л хэрэгтэй. Аз жаргал тэртээ холд биш хажуу дэргэд байдаг нь хичнээн сайхан хэрэг вэ!

Аз жаргалаа “тоол”

Ш.Цэрэнсамбуу: Хөхүүл ээжүүд сэтгэл гутралд өртөх нь их тул дааврыг тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй

Эрүүл мэнд  | 2017 / 11 / 17

Улсын I амаржих газрын тасгийн эрхлэгч, Анагаах ухааны доктор, зөвлөх эмч Ш.Цэрэнсамбуутай төрсний дараах эхчүүдийн асаргаа, сувилгааны талаар ярилцлаа. Тэрбээр тус амаржих газарт 21 жил ажиллаж байгаа юм.

Ш.Цэрэнсамбуу: Хөхүүл ээжүүд сэтгэл гутралд өртөх нь их тул дааврыг тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй

Нүүрний шавар маскны “know-how”

Гоо сайхан  | 2017 / 11 / 16

Шавран маск чиний арьс арчилгааны үнэнч найз байж чадах хэд хэдэн шалтгааныг дор дурдъя. Мөн хэрхэн зөв хэрэглэх талаар ч зөвлөе. Шавран маск нь арьсан дахь тослогийг гадагшлуулж, нүхийг цэвэрлэж, үхэжсэн арьсыг цэвэрлэж, хорт бодисыг гадагшлуулж, шим тэжээлээр тэтгэхээс гадна арьсанд хэрэгцээтэй эрдэс бодисыг өгдөг учраас арьсыг зөөлөн, толигор болгодог. Мөн чиний арьсанд ямар асуудал тулгарч байна, тэр бүгдэд тохирсон үйлчилгээ үзүүлэх олон төрөл ч бий.

Нүүрний шавар маскны “know-how”

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com