ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Хараа тэглэх лазер заслын талаар

Эрүүл мэнд  | 2013 / 01 / 02

Офтальмологийн шинжлэх ухаанд лазераар хараа засах хагалгаа нь эдүгээ 15 жилийн түүхтэй бөгөөд дэлхийн 50 гаруй оронд хийгдэж байгаа юм байна. Хэдэн сая хүн уг хагалгааг хийлгээд ойрын болон холын хараагаа эрс сайжруулж, өөрийн имиж, стиль, амьдралын хэв маягийг үндсээр нь өөрчилсөн гэхэд болно.

Хараа тэглэх лазер заслын талаар

Танд лазераар хараа засах хагалгаа үнэхээр хэрэгтэй юу?
Лазерийн хагалгаа хийлгэхийг хүссэн хүмүүсийн шалтгаан нь дараах 3 төрөлд хуваагддаг гэхэд болно. Эхнийх нь нүдний шил болон линзийн алийг ч зүүгээд нэмэргүй болсон хараа муутай хүмүүс. Хоёр дахь нь мэргэжлийн онцлогоос шалтгаалж шил болон линз нь тодорхой хэмжээгээр өөрт нь тээр саад болдог хүмүүс. Харин 3 дахь нь хамгийн түгээмэл шалтаг буюу зүгээр л нүдний шил зүүхийг хүсдэггүй хүмүүс. Ийм хүмүүс нүдний шилийг өөрийнхөө хоёр дахь нүд гэж хүлээн авахаасаа бусдын нүднээс далдалж болдоггүй, гоо сайхан, сэтгэл санааг нь гутаасан хиймэл эрхтэн мэтээр хүлээж авдаг байна.

Лазераар хараа засах хагалгаа хэрхэн хийгддэг вэ?
Лазераар хараа засах технологийн хамгийн боловсронгуй нь LASIK хагалгаа юм. Хамгийн оновчтой, өвдөлтгүй технологи. Энэ хагалгаа нь өндөр нарийвчлалтай мэс заслын технологийг эксимер лазерын үйлчилгээтэй хослуулсан байдаг бөгөөд нүдний эвэрлэгийн давхаргуудын бүтцийг аль болох гэмтээлгүй хадгалж үлдээх хамгийн үр дүнтэй, оновчтой аргад тооцогддог. Лазераар хараа засах хагалгаа нь юун түрүүнд харааг иж бүрэн оношлохоос эхэлнэ. Уг оношлогоогоор хараа, түүний төрөл, харааны эмгэгийн зэрэг, нүдний даралт, эвэрлэг бүрхэвчийн топографи, зузаан, муруйлт зэргийг тодорхойлдог. Эцэст нь лазер хагалгаа хийх боломжтой эсэхийг тогтоож өгнө.

Хагалгаа нь хэсэгчилсэн мэдээ алдуулалтан дор нүд тус бүрд 10 минут орчим хугацаатай хийгдэх бөгөөд лазераар үйлчлэх хугацаа нь 20 секундээс 1.5 минут орчим байна. Энэ хугацаа нь харааны гэмтлийн зэргээс шалтгаална. Биологийн эдүүдэд эксимер лазер үйлчилснээр молекул хоорондын холбоос тасарч зарим молекулууд чөлөөлөгдөнө. Энэ нь эвэрлэг бүрхэвчийн эдийг халаахгүйгээр ууршуулах боломжтой болгоно. Эксимерлазерын туяа нь эвэрлэгийн зөвхөн өнгөн давхаргад үйлчилж эвэрлэгийн хэлбэрийг өөрчилдөг.

Эхлээд микрокерат хэмээх мэс заслын автомат төхөөрөмжийн тусламжтайгаар эвэрлэг эдийн дунд давхарга руу нэвтрэнэ. Энэ нь ердөө 2-5-хан секунд болох бөгөөд өвчин мэдрэгдэхгүй. Энэ үед эвэрлэг бүрхэвчийн өнгөн давхаргыг хуулах бөгөөд лазерын тусламжтайгаар гэрлийн туяа нүдний торлогийн яг төвд тусаж байхаар оптик хэмжигдхүүнүүдийг өөрчилж эвэрлэг бүрхэвчийн хэлбэрийг засна. Дараа нь өмнө хуулсан эвэрлэг бүрхэвчийн өнгөн давхаргыг буцааж /бүтээнэ/ тавина. Ингэхдээ оёдол хэрэглэхгүй. Эксимер лазерийн бүх үйлчилгээ компьютерийн программаар удирдагдана. Мэдээж уг программд өвчтөний нүдний бүх үзүүлэлтийг урьдчилан суулгасан байдаг. Хагалгааны дараа хагас цаг болоод нүдэнд үзлэг хийнэ. Үзлэгийн үеэр өвчтөнд 7 хоногийн турш дусаах нүдний дусал, өвчин намдаах болон үрэвслийн эсрэг бэлдмэл өгнө.

Хагалгааны дараа нүд торох, нулимс гоожих, гэрлээс зайлсхийх гэх мэт бага зэрэг гаж нөлөө үүсч болох бөгөөд энэ нь ихэнхдээ 2 цагийн дараа арилна. Тэгээд л ердийн эрүүл хараатай болж, нүдний шил, линз зэргээс хараат бус байхаа болино. Эхний өдрөөсөө л машин жолоодох, компьютер дээр ажиллах, зурагт үзэх, спортоор хичээллэх зэргээр хэвийн амьдралаа үргэлжлүүлэх боломжтой.

Гэхдээ хагалгаа хийлгэхэд хориглох заалтууд гэж байгаа. Тухайлбал ойрын хараа түргэн хугацаанд хэт муудсан, жирэмсэн байх, хатгаа туссан, эвэрлэг бүрхэвч чинь хэтэрхий нимгэн байх болон нүдний хэд хэдэн төрлийн өвчний үед лазераар хараагаа тэглүүлэх боломжгүй юм байна. Хамгийн гол нь иж бүрэн оношлогоо хийлгэх нь чухал.

Анхааруулга!
Контакт линз байнга зүүдэг хүн шинжилгээ оношлогоонд орохоос 7 хоногийн өмнөөс линз хэрэглэхээ болих хэрэгтэй гэнэ. Учир нь контакт линз нь эвэрлэг бүрхэвчийг бага зэрэг гэмтээдэг учир буруу оношлогдох эрсдэлтэй. Хагалгаа хийлгэсэн өдөр бүдэг гэрэл илүү тохиромжтой байдаг учир нарны шил зүүж, хагалгаанд орохын өмнө болон дараа /тэр өдөртөө/ нүүрэндээ элдэв крем тос хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. Эцэст нь лазер хагалгаатай холбоотой нийтлэг асуултууд болон түүнд мэргэжлийн нүдний эмчийн өгсөн хариултыг толилуулъя.

Жирэмсэн болон хөхүүл үед яагаад лазер хагалгаа хийлгэж болдоггүй вэ?
Жирэмсэн болон хөхүүл үед эмэгтэй хүний биед гормоны асар том өөрчлөлт шинэчлэл явагдаж байдаг. Энэ нь холын болон ойрын харааны үзүүлэлт түр зуур болон заримдаа бүрмөсөн өөрчлөгдөх нөхцөл болдог. Тиймээс бие организмаа хэвийн нөхцөлд орсны дараа /төрсний дараа дор хаяж 1 жил, хүүхдээ хөхнөөс нь гаргасаны дараа/ оношлогоонд орж болно.

Лазерийн хагалгаа хийлгэхэд тохиромжтой нас гэж бий юу?
Тийм нас байхгүй. 18 наснаас дээш л бол хэдэн ч настай хүн хийлгэж болно.

Хагалгааны дараа ямар нэг хорио хязгаарлалт бий юу?
Сүйдтэй хориод байх зүйл байхгүй. Ганц хоёр хоногтоо хагалгаа хийлгэсэн нүдтэй талаараа хажуулдаж унтахгүй байх, нүдээ үрэхгүй байх, гадны цохиж гэмтээх эрсдлээс хол байх, нүдэндээ хэт ачаалал өгөхгүй байх, тамхины утаа мэтийн хортой хүчин зүйлээс зайлсхийх мэтийг эс тооцвол.

Лазер хагалгааны дараа төрж болох уу?
LASIK аргыг хэрэглэсэн тохиолдолд хагалгааны дараа төрөхөд ямар нэг хүндрэл гаж нөлөө үүсэхгүй.

******************

Бид энэ нийтлэлийг бэлдэж байхдаа мэдээж их олон зүйл судалсан. Гэхдээ хагалгааны дараа 20-30 жилийн дараа ямар нэг гаж нөлөө үүсэх болов уу, яагаад нүдний эмч нарын ихэнх нь нүдний шилтэй байдаг юм бол гэх мэт асуултуудад хариулт хайгаад олоогүй. Энэ танд нэг юм бодогдуулахгүй байна гэж үү?

Өдөр бүр баярлах зүйл тохиолддогLike дарж баярлалаа хуудаст нэгдээрэй.

Эх сурвалж: Охид бүсгүйчүүдийн онлайн найз Гоолингоо.мн
  |  
Өмнөх мэдээлэл
Загварын ертөнцөд
Дараах мэдээлэл
Бриджетийн жилийн тайлан

Сэтгэгдэл бичих

Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.

(462)   Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!

Сэтгэгдэл

Зочин: Эрхэмээ.   2014-11-09
15tai huuhed hiilgej boldoggui ymuu

Зочин: Эрхэмээ.   2014-11-09
15tai huuhed hiilgej boldoggui ymuu

Зочин: Эрхэмээ.   2014-11-09
15tai huuhed hiilgej boldoggui ymuu

Зочин: TUYA.   2014-10-19
ene hagalgaag mongoldoo bolor melmiid hiilgevel gadaadad hiilgesnees 2-3 dahin hyamd tulburtei chanariin huvid yag ijil tuvshind hiigdene.minii huvid mongold hiilgeed 3 jil bolj bna yamar ch asuudalgui sain harj bgaa.uridchilsan shinjilgeegeer hagalgaand orj boloh esehiig shiidsenii daraa udur tovlood 10 han minutand l hagalgaa duusna laseriin gerleer hagalgaag hiij bgaa bolohoor uvdult gej bhgui margaashnaas ni za barag ter udurtuu l goy harj ehelne shuu dee

Зочин: ariuna.   2014-10-19
ene emnelgt hoer jiliin omno shinjilgee ogch bsan ymaa.tgd hagalgaa hiilgej bno gesen bolowch odoo manai emneleg tsilindertei hagalgaa hiih blomjgvi gej helj bsan.odoo tsilindertei nvdend hagalgaa hiij bga yu.hiij bga bol ymar vnetei bgaa bol.medeelel vldeej boloh yy.

Зочин: ariuna.   2014-10-19
ene emnelgt hoer jiliin omno shinjilgee ogch bsan ymaa.tgd hagalgaa hiilgej bno gesen bolowch odoo manai emneleg tsilindertei hagalgaa hiih blomjgvi gej helj bsan.odoo tsilindertei nvdend hagalgaa hiij bga yu.hiij bga bol ymar vnetei bgaa bol.medeelel vldeej boloh yy.

Зочин: ariuna.   2014-10-19
ene emnelgt hoer jiliin omno shinjilgee ogch bsan ymaa.tgd hagalgaa hiilgej bno gesen bolowch odoo manai emneleg tsilindertei hagalgaa hiih blomjgvi gej helj bsan.odoo tsilindertei nvdend hagalgaa hiij bga yu.hiij bga bol ymar vnetei bgaa bol.medeelel vldeej boloh yy.

Зочин: Эомэн.   2014-08-19
НҮДНИЙ ЛАСИК, ЛАСЭК. НҮДНИЙ БОЛОР СУУЛГАХ ТУСЛАХ ТӨВ ТА НҮДНИЙ ЛАСИК, ЛЭСИК (LASEK, LASIK) НҮДНИЙ БОЛОР СУУЛГАХ САЙН ЭМНЭЛЭГ ХАЙЖ БАЙНА УУ? Сайн байна уу Танд энэ өдрийн амар амагаланг айлтгая Манай Airmankorea компани нь: Холбогдох утас : 9846-3622; 9965-1907 8210-3940-5883 82- 32 – 743 -5219 Факс: (032) 743 -5222 messenger : airmankorea@yahoo.com iВэб хуудас: http: airmankorea.com Эрүүл мэндийн шинжилгээ, жуулчлал, Виз эмчилгээ эмнэлэгийн албан ёсны жуулчлал, Виз БНСУ-ын Эрүүл мэндийн яамнаас тогтоосон “Нүдний мэргэжлийн эмнэлэг” Лазераар хараа засах хагалгаа нь юун түрүүнд харааг иж бүрэн оношлохоос эхэлнэ. Уг оношлогоогоор хараа, түүний төрөл, харааны эмгэгийн зэрэг, нүдний даралт, эвэрлэг бүрхэвчийн топографи, зузаан, муруйлт зэргийг тодорхойлдог. Эцэст нь лазер ...хагалгаа хийх боломжтой эсэхийг тогтоож өгнө.Хагалгааны дараа нүд торох, нулимс гоожих, гэрлээс зайлсхийх гэх мэт бага зэрэг гаж нөлөө үүсч болох бөгөөд энэ нь ихэнхдээ 2 цагийн дараа арилна. Тэгээд л ердийн эрүүл хараатай болж, нүдний шил, линз зэргээс хараат бус байхаа болино. Эхний өдрөөсөө л машин жолоодох, компьютер дээр ажиллах, зурагт үзэх, спортоор хичээллэх зэргээр хэвийн амьдралаа үргэлжлүүлэх боломжтой.Гэхдээ хагалгаа хийлгэхэд хориглох заалтууд гэж байгаа. Тухайлбал ойрын хараа түргэн хугацаанд хэт муудсан, жирэмсэн байх, хатгаа туссан, эвэрлэг бүрхэвч чинь хэтэрхий нимгэн байх болон нүдний хэд хэдэн төрлийн өвчний үед лазераар хараагаа тэглүүлэх боломжгүй юм байна. Анхааруулга! Контакт линз байнга зүүдэг хүн шинжилгээ оношлогоонд орохоос 7 хоногийн өмнөөс линз хэрэглэхээ болих хэрэгтэй гэнэ. Учир нь контакт линз нь эвэрлэг бүрхэвчийг бага зэрэг гэмтээдэг учир буруу оношлогдох эрсдэлтэй. Хагалгаа хийлгэсэн өдөр бүдэг гэрэл илүү тохиромжтой байдаг учир нарны шил зүүж, хагалгаанд орохын өмнө болон дараа /тэр өдөртөө/ нүүрэндээ элдэв крем тос хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй.

Зочин: Энхмаа.   2014-08-08
Sain bna uu Enethegt hagalga hilgewl sn gsn her ur duntei bdg bol Za hilgele gj bdhd ehni 2,3 jil zuer l bh bh ghde 10,20 jilin daraa ch gsn hagalganas bolj ymr negn gajig ene tr harahgui bj chdh bolwuu? 5,6 jilin omno hagalga hilgj bsn hun bna uu tanidg hun ch yumuu herwee baidg bol odoo ymr bga talaar n asuj uzmer l bhin ene talarh setgegdel sudalj mdsn zuilee ndtai ch bs huwaaltsahig husej bna ene e-mailer holbogdooroi pls enkhmaa_ema0821@yahoo.com

Зочин: oyu.   2014-06-22
MISHKA d . ene mes zasal eroosoo ovtgodoggumu ?

Зочин: Mishka.   2014-06-20
Ene mash vr dvntei yum bnle... Bi 2 sarin omno hagalgaand orson nvdnii haraa -9 bj bgad odo 0 bolson... mash sn harj bga ... ehni 2-3 sar em dusaana .. er n bol yamr ch zowiur dara n vvsehgui ... Bolor melmii hamgiin sn n...

Зочин: okoo.   2014-05-30
hi mongold lasik hagalgaand orson humuus setgegdlee huwaaltsaach her naidwartain boloo naidwartai bol gadagshaa ene ter gej yawmaargui bhiinma

Зочин: zaya.   2014-04-03
ene emchilgeeg han hilgdg yum be? hld ogoch haygiin ali emlegt hiidg we?

Зочин: ohinoo .   2014-03-27
ene odriin mend hurgie bi margaash mongol yvj nudnii lazeriin shinejilgee ogoh gj bgaamaa bolor melmii emnelegiin hayg holbogdoh utasiig medeh hun bna uu tuslaach

Зочин: ohinoo .   2014-03-27
ene odriin mend hurgie bi margaash mongol yvj nudnii lazeriin shinejilgee ogoh gj bgaamaa bolor melmii emnelegiin hayg holbogdoh utasiig medeh hun bna uu tuslaach

Зочин: ohinoo .   2014-03-27
ene odriin mend hurgie bi margaash mongol yvj nudnii lazeriin shinejilgee ogoh gj bgaamaa bolor melmii emnelegiin hayg holbogdoh utasiig medeh hun bna uu tuslaach

Зочин: nara.   2014-03-23
sn btsgaana uu? end bga bvh setgegdelvvdiig unshlaa. nadt adilhan asuudalt hvmvvs ih bdag yum bn. tegeed ooriinho tuhai baga ch gsn ta nart huwaaltsie gj bodloo. bi 24t barag 10aad jil shil zvvj bn tsilindrt zuzaan shil zvvdg. zuun nvd baruunaa bodwol arai gaigv.baruun nvd maani barag yum hardaggv.shilneesee zalhaad linz awch zvvj vzsen gehde neg l ewgv hetsvv bdg haaya l neg zvvdg.shil vneheer l goo sahniig gutaaj muuhai haragduuldag yum bn lee zarimdaa hajugar ongoroh zaluus daanch shilt yum getsgeedeg ene bdlasa bolood mash ih gutardag. tegeed nodnin jil bolor melmii emnelegt shinjilgee hiilgesen chn laser hagalgaand orj bolno gj hariu ogson daanch mongonii bolomjgvigees bolod odoo hvrtel oroogv l bga. orchih yumsan gj bnga l bodoh yum. bas l ene hvmvvst adilhan shilee hayj bj ger bvlt boloh yumsan gj boddog. ooriinhoo asuudliig bichsen, chin setgeleese shan zowlogoo ogson bvh hvmvvstee mash ih bayrlalaa.

Зочин: zochin.   2014-03-16
hi 2014 ond lasert orson hun bna uu sanal bodoloo huvaaltsaach mongold ali emneleg ni sn yum shg bna hagalgaanii daraah baidal hagalgaani tolbor ene ter geed l

Зочин: bujin.   2014-02-09
сайн байцгаана уу? манай ээжийн хараа их муу -13 би ээжийгээ харааг нь тэглэх хагалгаанд оруулмаар байна, Солонгост Хөнгөлөлттэй эмчлүүлэх боломж байдаг болов уу? Мөн солонгост эмчлүүлхээр боллоо гэхэд ямар материал бүрдүүлж өгөх бол? хагалгаанд орох хүсэлт илгээж болох болов уу? мэддэг хүн байвал хариу хэлж туслаач Мөн миний хараа -1,5 байгаа төрснөөс хойш хараа илт муудаад байна бүр юм харахаар бүдэг харагдах юм, Бага байгаа дээр нь эмчлэх оновчтой арга юу бол? ALL шил болоод линз зүүхгүйгээр эм уугаад ч болов эмчилмээр байна аа

Зочин: Aagii.   2013-12-13
энэ хагалгаанд 2 удаа орж болдог болов уу

Зочин: ohinoo.   2013-12-03
bayrlalaa :)

Зочин: mgl.   2013-12-03
sainuu setgegdeluud ni garahgui yum

Зочин: bayarlala.   2013-12-02
Sain bnuu ene mash heregtei medeelel oruulsan bna goolingoodoo mash ih bayrlalaa. hagalgaand orson humuusees gants zuil asuuya. Bi 5 jil orchim linz zuuj bga tegeed humuus bolohoor linz udaan zuusen hun orj boldoggui geh yum ene unen bolovuu. bi erusu shil zuuj chaddaggui yumaa. tegeel argagui erhend linz zuudeg manai ajiliin ontslog ch ter shil zuuhiin horiglodog yuma nadad meddeg ni helj ugch tuslaach pls

Зочин: ohinoo.   2013-12-02
gerleed bayrlalaa. lazert orood xir udaj bgaa be beejind hiilgehed yuanaar xd bolj bna ter emnelegiin salbar ene ter gj bg boluu bi hohhotod surdag yum l da end ali ni sn muu emnelegiin mdhgui yumaa

Зочин: Ohinoo-d.   2013-11-28
Minii haraa bas 3 4 havitsaa bsn ih olon jil shilte yvsan. tged say 11 sard bolor melmiid shinjilgee uguud say 800 orchmoor hagalgaand orson. uneheer sain harj bgaa, gamaa sain hiiged emchiinhee helsnii daguu yvj bhd asuudalgui ymshg bnaa. Shil linz zuuhgui bolhoor ih amar bn :)

Зочин: ohinoo.   2013-11-28
Hi all. miniih -4.5 barag 3 jil shil zuuj bna odoo barag togtvorjson bha shil zuuh hetsuu yumaa odoo ovol bolohoor tsantaad asuudal ih bna :) end uldeesen setgegdeluud ali 1 sariinh bhiin oiriin ued lazert orson hun bn uu setgegdelee huvaaltsaach une tolboriin huvid dollar osood unetei bolson bh da gaigui bol ovol amraltaaraa ochood ormoor bna zovolgoo ogooroo humuusee plse

Зочин: Indra.   2013-11-21
Bayrlalaa Gunjmaa. Ih heregtei medeelel baina.

Зочин: ohinoo.   2013-11-16
ovol xavar zun er ni ali ulirald xiilgevel zugeer ve dollar uned ortson bolhoor une ni osson bol uu hed bgaa boloo

Зочин: tsendee.   2013-10-18
Bat-aas.Manai egch baga angias ni haraa ni muudaad odoo 11 bolson 32toi. today enetheg emchid uzuuleed hagalgaand oroh bolson haraanii huvi ni ih ondor bolohoor yahaa medehgui bna. Hagalgaand orvol yah boloo zovolgoo ogch tuslaach HUMUUSEE

Зочин: Gunjmaa.   2013-10-18
Hi all, Door dandaa zovlogoo hussen hagalgaa hiilgej uzeegui humuus baih shig baina. Iimd turshlagasa jahan huvaaltsah gesen yum. hereg bolno gj naidaj baina. Bi 2010 ond Seould lasik hagalgaand orson. Odoo boltol haraa maani sain baigaa. Minii haraa 4-r angias ehlen muudsan sanagdaj baina, aajimaar muudsaar hagalgaa hiilgeh ued -3.0, -3.5 bolson baisan. Oyutan bolsnoos ehlen 6 sar, 1 sar, neg udaagiin geed ynz buriin lense zuudeg baisan. dashramd helehed ene urt hugatsaanii lense-s iluu neg udaagiinhiig hereglej baigarai. ugiin bainga zuudeggu bolohoor une ni barag oiroltsoo ochno, deer ni tseverhen, urt hugatsaaniihiig tseverlesen ch nudend torood, baidag, zarimdaa, ynz buriin baidald hadgalah, tseverleh ue ch tohiolddog tul, ersdeltei shu de. Za ergeed sedevtee orohod nunii shil lense eeljilj zuudeg baisan ch emchid uzuulehed, nudnii everleg shoviison, uragshaa sunasan baidaltai bolsoniig helsen, nudnii helber aldagdah, zovhind ch noloolj baih shig sanagddag baisan. tiimees hagalgaa hiilgeh shiidver gargasan. Tuhain ued, odoo ch enethegiin emnelguudiig sain gedeg tiishee yvuuldag humuus ch baisan bolovch, uneheer sain emnelgiig ni olj ochih u, herev taaruuhan baival butsaad gomdol sanal gargaad ch yah bilee, zam ni hol, ergej hynaltand oroh gh zereg asuudal hundreltei tul, enethegiig songoltoos hassan. Mon naiz maani beejing-d hagalgaand orj baisan ni tuhain ued 11000 yuan bolson sanagdaj baina. 2 say orchim zovhon hagalgaand tolson. hytaduud bas tiimch hariutslagatai humuus bish shuu de. iimees huneer sudluulj baigaad seoul-in hamgiin sain emnelegt hiilgeheer bolson. seould ochood neg suvilagch maygiin hun daguulaad odorjin shinjilgee, uzleg onshilgoo hiilgesen, DNA-in shinjilgee hurtel hiilsen. emneleg ni zovhon nudnii hagalgaa hiideg , korea oduudiin hagaldaand orson zurag hanaar ni duuren orson, mash tseverhen, tohilog emneleg baisan. margaash ni buh hariu ni garaad hagalgaand oroh bolomjtoi gesen hariu garsan tul, ter odroo orson. huvtsasaa soliod medee alduulah dusaalga hiigeed heseg huleej baigaad orson do, niitdee 30 orchim minut bolson baih. yag hagalgaanii ued ymar negen ovdolt medrehgu. hamgiin evgui yum ni nudnii huuhen haraa teleh em duusaachihsan, gereld taaruulj buduurch nariisch chadahgu, gylbaj baihad ni, hagalgaanii oron deer hevtuulj hodolgoongu bolgochood, egts nudruu mash tod gerel tusgasan ni tevcheer aldahad hurgesen shu, tiim tod gerelruu harah uneheer hetsuu yum blee. teged nudnii burhevchig huulah ued yu ch haragdahgu zugeer l tsagaan bolchihson. gylbahchgu. bi gerel tusgasanaas bolj ooriinh erhgu baahan tiishignesen, kk, teged neg taliig ni heden minutiin daraa dahij hiisen bolohoor 10 orchim minutaar sunjirsan l da. teged hagalgaa duusaad, haralhui oroond heseg suuj bgad garahad, ochuuhen gegeend ch gylbaad baidag yum blee. baga zereg horsood, uilahaas ih nulims ursaad l baisan. teged emnelgees nudnii dusaalga, hamgaalaltiin shil, nud zovhi archih shingen, jin tavih alchuur, hovontei mod zereg heregtei yumsiig hiisen jijig tsunh ogson. ter odroo ch shuud buudalruugaa yvj untsan da. teged 7 honogiin daraa uzlegt oroh estoi baidag yum ble, bidnii yvah hugatsaa baga baisan tul, 4-5 honogood uzuulsen asuudalgui, hagalgaa sain bolson baina gesen. tegeed bichij ogson dusaalga, hiimel nulims zergiig nootsolj avaad l irsen de. sar orchim nuuree budahgu baih, 1 jiliin dotor torohgui baih, 1 sar orchim hund yum orgohgui baih, TV, PC baga ashiglah zergeer gam barihiig sanuulsan. ehnii ued hiimel nulimsiig 2 tsag tutamd dusaahiig zovloson, uchir ni minii nudnii chiigshil 10-s 2hon baisan tul huuraishilttai bolohoor tegsen baih. ternees hoish emnelegt uzuulsengue, ymar negen asuudal ch garaagui. odoo zugeer, ajiglagddag zuil gevel nud huuraishih, shono gerel baga zereg tsatsarch haragdah, nartai odor arai iluu gylbah zereg l baidag. gehdee ene ni tiim ch notstoi baidlaar bish shuu, bi shono ch ymar ch asuudalguigeer mashin baridag. harin huuraishiltiin huvid ogloo sereed nudee neehed hetsuu baidag, pc deer suuhaar ih argaj huuraishina. gehdee ene ni chiigshil bagatai minii nudnii ontslogch baij magad, esvel er ni mongol het huurai bolohoor, hagalgaatai ymar negen holboogu baih gj boddog. haraa muudah asuudal barag garahgui, garsan ch er ni bol dahj hiilgeh bolomjtoi baidag yum bile. hogshroltiin ulmaas haraa muudah asuudal bol baigaliin jamaaraa yvagdana gesen l de. tegeed etsest ni une hanshiig yarival, 3 say orchim won bolson, gehdee oyutand hongololt uzuuldeg yum ble, ene dungees 500000 orchmiig hassan, yvbal oyutnii unemlehee avch yvarai. medeej bas zamiin, bolon bair hoonii zardliig nemj tootsoh heregtei. Gehdee hairtai nudendee hymdiig bodoj, esvel er ni haihramjguigeer taaraldsan gazaraa orj, gar hurguulj bolohgui shuu de, sain sudlaj baij songoltoo hiigerei. http://www.iloveeye.com/foreign/english/ ene nogoo emnelgiin website, bi seoul-in emnelegt ni ter neg emegtei emch deer orson. yag emch nar ni sain english-tei baidiin ble, bogloh form ntr ni korea, english, chinese geed heluud deer, gehdee iluu sain oilgoltsohiin tuld sain korea heltei huntei yvsan ni deer baih. za ta buhend baga ch bolov medeelel boloh bolu gesendee baahan nurshchihlaa. Amjilt husie!

Сүүлийн сэтгэгдэл

  • Нөхрөө магтаж, нэг л их аз жаргалтай амьдарч байгаа юм шиг хүмүүст ярьдаг
    хүүхдүүд ээж аавтайгаа өсөх нь чухал ч тэрнээс илүүтэйгээр ЭРҮҮЛ ГЭР БҮЛд өсөх нь чухал гэж боддог.ээжийг нь элдвээр хэлж өөрийгөө гэмтээж байгаа аавыгаа хараад охин тань ямар их шаналдаг бол...төрсөн ээждээ муухай зан гаргадаг хүн таныг хүндлэх нь юу л бол...Таньд нөхрөө хайрлах сэтгэл өчүүхэн ч гэсэн үлдсэн бол харилцаагаа сайжруулах гээд хичээгээд үзсэннь дээр байх.хэрэв болохгүй бол бүгдийг хаяад амьдралаа цоо шинээр эхэл.амьдрал тань дуусч байна гэж бүү бод дөнгөж эхэлж байна.та жаргах эрхтэй бүсгүй хүн.салсан ч нийлсэн ч та хэзээ ч харамсахааргүй шийдвэрийг гаргаарай.амжилт.
  • Нөхрөө магтаж, нэг л их аз жаргалтай амьдарч байгаа юм шиг хүмүүст ярьдаг
    хүүхдүүд ээж аавтайгаа өсөх нь чухал ч тэрнээс илүүтэйгээр ЭРҮҮЛ ГЭР БҮЛд өсөх нь чухал гэж боддог.ээжийг нь элдвээр хэлж өөрийгөө гэмтээж байгаа аавыгаа хараад охин тань ямар их шаналдаг бол...төрсөн ээждээ муухай зан гаргадаг хүн таныг хүндлэх нь юу л бол...Таньд нөхрөө хайрлах сэтгэл өчүүхэн ч гэсэн үлдсэн бол харилцаагаа сайжруулах гээд хичээгээд үзсэннь дээр байх.хэрэв болохгүй бол бүгдийг хаяад амьдралаа цоо шинээр эхэл.амьдрал тань дуусч байна гэж бүү бод дөнгөж эхэлж байна.та жаргах эрхтэй бүсгүй хүн.салсан ч нийлсэн ч та хэзээ ч харамсахааргүй шийдвэрийг гаргаарай.амжилт.
  • Дотроосоо ГЯЛАЛЗ
    Yag namaig bichchihsen bna ^^ Bayarlalaa!
  • Дотроосоо ГЯЛАЛЗ
    Yag namaig bichchihsen bna ^^ Bayarlalaa!
  • Нөхрөө магтаж, нэг л их аз жаргалтай амьдарч байгаа юм шиг хүмүүст ярьдаг
    hulan-d. 3han sartai jiremsn bj nzuudasa tgj hundiirch bolku. Yr n hezeed nzuudtga holbootoi bh hergtei. Tonusni huvid ali bolh taivn bj bs udaan zogsj ymu yvhgu bh hergtei. Nuhriin huvid bl ehleed evteihneer uurt hergte zuilsee guigaad tuslltsaa husvl hudulj ehleh ym bolu da. Jirmsngin ehni sarudaas l Iim ih ym dotroo bodool uurigu ydraagad bj bolku shu de. Nzuudtga yrilts zuvlgo av. Nuhrteigo ilen dalngui saihn hriltsdg bai. Za tgd buh ym ehlj bhd uudrg setgleer handj erch huchtei bgaarai, amjilt husii!!!
  • Гоолингоогийн нэвтэрхий толь: Өглөө, бас үдшийн мэндчилгээ
    Yneheer bayarladag shhh goolingoo yag l bodoj sanaa zobj bgaa zuild mini hariult ogdogt mon yag nad shig zob bodoltoi eireg energiteid chin buur ch ih bayarladag amjilt
  • Бидний биен дотор амьдран суугч: Хеликобактери
    Helicagiin emchilgee hiilgeed davhar muuguntsuriin emchilgee linex zereg emiig uu hvntei vnseltseh ni ni bitgii hel amaa oirtuulj ch bolohgvi soizoo hvrtel soli gants neg zuun gramch bas heregtei helica halddag yum bilee bi 3 jil bolj bj gaigvi bolson uchir ni minii untdag hvvhend bsan bnlee ter helicatai. Er ni ervvl hvn ch busadtai bitgii vnselts bi vnseltsehee bsnaas hoish gaigvi bolson darhlaagaa sergee bi em uuj bhdaa mahiig mulz chanaad ali boloh ih idsen sain zajilj ideereihvntei jodoodondoo daramt boloh gv igeer tegeed
  • Би өөрийнхөө мөрөөдлийн эзний төлөө амьдарч байгаа
    Uneheer Huwi tawilan baiwal ta 2 suuh l baih. Gehdee het ih naidaj huleegeed hereggui dee aygui bol neg butkuu huniig huleej baigaad uneheer sain saihan setgelttei hunee aldchwal yana. Nadad ch bs muruudliin zaluu baigaa gehdee ni gadaadad ter Mongold bi hezee ch ochhiin tiim Bolhoor Huwi tawilandaa itgeel huleehees uur argagui dee :-)
  • Шинэ жилсэг санаа №49
    goolingoo 2015 onii zurhaigaa oruulaach. huleej tesehguinee.
  • Дотроосоо ГЯЛАЛЗ
    uneheer saihan bichjee goolingoo :)

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com