ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Галзуу санаагаа гайхамшиг болгож чадсан эрийн түүх буюу “Пүүзэнд дурлагч” номын тэмдэглэл

Чөлөөт цаг  | 2018 / 08 / 10

Орегон мужийн уугуул иргэн, Стенфордын их сургуулийн бизнесийн удирдлагын мастерын зэрэгтэй америкийн алдартай нягтлан бодохын фирм болох Күүперс&Либранд болон төрөлх Портланд хотынхоо их сургуульд профессоор ажиллаж байсан нэгний тухай энэхүү ном өгүүлнэ. Эхний өгүүлбэрээс таны толгойд түүний хэн гээч болох талаар ямар ч таамаглал орж ирэхгүй байна уу? Тэгвэл энэхүү эрхэм бол 2015 оны байдлаар нийт 34.4 тэрбум америк долларын борлуулалтыг дэлхий даяар хийж чадсан дэлхийн хамгийн загварлаг бөгөөд спортлог компанийн үүсгэн байгуулагч. Тэр бол Афины ялалтын бурханы нэрээр нэрлэгдсэн Найк брендийн үүсгэн байгуулагч, дэлхийн баячуудын жагсаалтанд 30 тэрбум доллларын хөрөнгөөр 28-рт жагсаж буй Фил Найт юм.

Галзуу санаагаа гайхамшиг болгож чадсан эрийн түүх буюу  “Пүүзэнд дурлагч” номын тэмдэглэл

Чиний цагийн менежмент яагаад сайжрах ёстой вэ?

Ажил & Мөнгө  | 2018 / 08 / 10

Ажлаа том зургаар харж чадахгүйгээр ямар нэг төлөвлөлт хийх нь үр дүнгээ бүрэн өгч чадахгүй, цагаа зөв хуваарилахгүйгээр үр бүтээлтэй ажиллаж чадахгүй, цагийн зөв хуваарилалт чиний амьдралд хичнээн чухлыг ойлгохгүйгээр өдөр тутмын зөв хэмнэлээ бий болгож чадахгүй. Энэ бүхнийг чаддаг байхын тулд, эсвэл бүрэн дүүрэн ойлгохын тулд чи эхлээд цагийн менежмэнт чиний амьдралд чухал вэ? гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Чиний цагийн менежмент яагаад сайжрах ёстой вэ?

Яагаад modelling mask чиний арьс арчилгааны дотны туслах болох хэрэгтэй вэ?

Гоо сайхан  | 2018 / 08 / 07

Танилц. Энэ бол Солонгосын арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдийн хамгийн чухал хэсгийн нэг салфеткан маскны дараагийн үе болох “modelling mask” юм. Олон жилийн өмнө энэ төрлийн маскыг зөвхөн дээд зэрэглэлийн спа болон гоо сайхны салонуудад л өндөр үнэ төлөн хэрэглэх боломжтой байсан бол Солонгосчууд үүнийг өдөр тутамдаа хэрэглэх технологийг сүүлийн хэдэн жил тасралтгүй хөгжүүлснээр одоо үед хүссэн хэн бүхэн боломжийн үнээр энэ маскыг худалдан авч, гэртээ хэрэглэх боломжтой болжээ.

Яагаад modelling mask чиний арьс арчилгааны дотны туслах болох хэрэгтэй вэ?

#ҮнэтЦагааӨөрөөУдирд: Цагийн менежментээ сайжруулах сарын аян

Ажил & Мөнгө  | 2018 / 08 / 06

Цагийн менежментээ сайжруулж, амьдралын хэмнэлдээ өөрчлөлт авчирч, одоогийнхоосоо сэтгэл хангалуун амьдрахыг хүсч байгаа бүсгүйчүүлдээ энэ сарыг тэр чигээр нь зориулж байна.

#ҮнэтЦагааӨөрөөУдирд: Цагийн менежментээ сайжруулах сарын аян

8 сарын зурхай

Зурхай  | 2018 / 08 / 01

Наадамтай, амралт зугаалгатай, хөгжилтэй дурсамж бүтээдэг 7 дугаар сар хэдийнээ дуусч намрын эхэн 8 дугаар сар айлчлан ирлээ. “Сайн уу, 8 сар аа” гэж мэндчилээд өөртөө итгэл төгс, өөдрөг алхахад бэлэн биз дээ?

8 сарын зурхай
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Үгээр урла: Бичих чадвараа хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Чөлөөт цаг  | 2018 / 07 / 09

Бичиж сурахад ямар нэг жор, найрлага байхгүй, харин түүнд суралцахад ганц л арга бий. Ердөө тогтмол бичих.

Үгээр урла: Бичих чадвараа хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Амралтын өдрөөр хэвшүүлэх чухал 5 дадал

Ажил & Мөнгө  | 2018 / 07 / 06

“Хагас сайн бүтэн сайн хоёрын дунд ахин нэг өдөр байсан ч болоосой” “За маргааш Даваа гараг, ахиад нэг амралтын өдөр байдаг бол сайхнаа” “Даваа гараг эхлэхээр л заримдаа яс хавталзах юм”, “Ажлын өдрүүд хурдхан шиг дуусаасай” гэх үгсийг яг үнэндээ наснаасаа олон сонсож байсан. Гэхдээ ажлын өдрийг бушуухан дуусгаж, амралтын өдрийг амарсан ч биш, үгүй ч биш хоёрын дунд өнгөрөөхөд бидний залуу нас, оноогдсон амьдрал 2 маань дэндүү хайран биш гэж үү? Ингэж л бодсоноос үүдээд өдөр хоногууд үр бүтээлгүй өнгөрч, ажлын өдрүүд уур бухимдлаар дүүрэн байж, хийж гүйцэтгээгүй ажлууддаа уягдаж, амьдралын буруу хэмнэл,зохисгүй хооллолт гээд болохгүй зүйлсээр амьдрал чинь дүүрээд нэг л болж өгөхгүй байна уу?

Амралтын өдрөөр хэвшүүлэх чухал 5 дадал

Чиний заавал эргэцүүлж бодох ёстой 5 зүйл

Чөлөөт цаг  | 2018 / 07 / 05

Бид юуны талаар их, юуны талаар бага бодох ёстой вэ? Өглөө сэрээд цахим хуудсуудаа гүйлгэн харж бусдын амьдралд юу тохиолдсон тухай үзэж харж, сайн саар тэдгээр зүйлсийн талаар бодож цагаа үрэх нь чамд ашигтай юу? Эсвэл өөрийнхөө амьдрал руу өнгийн нэг хараад “амьдрал” хэмээх их замын хаахна алхаж яваагаа эргэцүүлэн бодож, өнөө маргааш тэрний цаадах өдрүүдэд чи хэрхвэл сэтгэл хангалуун, жаргалтай амьдрах талаар бодох нь илүү дээр үү? Яг одоо үзэг цаас аваад эргэцүүллээ буулгаарай.

Чиний заавал эргэцүүлж бодох ёстой 5 зүйл

Эмзэг хуурай арьс арчилгаанд заавал анхаарах 10 зүйл

Гоо сайхан  | 2018 / 07 / 03

Хуурай хирнээ эмзэгшсэн арьсыг арчлахад маш хэцүү байдаг. Буруу арчилгаа, тохирохгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэж арьсаа эмзэгшүүлэн, улайх, загатнах зэрэг асуудалтай тулгардаг билээ. Гоо сайхны эмнэлэг, салонд очиж арьсаа эмчлүүлж болох ч хуурай эмзэг арьсыг байнга чийгшилтэй байлган, таталдсан, улайсан, хорссон мэдрэмжээс салахын тулд өдөр тутмын арьс арчилгаагаа тогтмол, зөв дарааллаар хийх нь маш чухал юм. Чиний арьс хэрвээ хуурай бол эмзэгшихээс нь өмнө, эмзэгшсэн бол доорх зөвлөгөөний дагуу арьсаа арчлаарай.

Эмзэг хуурай арьс арчилгаанд заавал анхаарах 10 зүйл

Завгүй бүсгүйчүүлийн “амийг аврах” 3 минутын оройн арьс арчилгаа

Гоо сайхан  | 2018 / 07 / 02

Хоолоо ч идэх завгүй өнгөрдөг өдрүүд бидэнд олон бий. Гэвч өдөржин гадны нөлөөнд автаж, бохирдсон арьсаа орой унтахын өмнө заавал цэвэрлэж, арчилж сурна гэдэг бидний арьс гоо сайхныхаа төлөө хийж байгаа хамгийн, бүр хамгийн чухал хөрөнгө оруулалт. Хэрхэн энэ хоёрыг ухаалгаар хослуулах вэ?

Завгүй бүсгүйчүүлийн “амийг аврах”  3 минутын оройн арьс арчилгаа

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com