Хүмүүс янз бүрийн л аргаар бэлэг сонгодог. Зарим нь дэлгүүрээр хэсч, гарт дайралдсанаа авдаг байхад зарим нь бэлэг авахаасаа өмнө сайтар бодож, эртнээс эрж хайж эхэлдэг. Тэгвэл та бүхэнд ямар ордны хүнд юу бэлэглэж болох талаар бяцхан зөвлөгөө өгье. Хүлээн авна уу.

Байгаль эх бидэнд энэ амин дэмний олдоцыг харамгүй хайрласныг нэг нь С амин дэм. Олон ач тус, үр нөлөөг үзүүлдгийн хамгийн чухал чанар нь дархлааны системийг сайжруулж, өвчилсөн биеийг хурдан эмчлэгдэхэд оршдог. Дээр нь нэмээд:

Цаг хугацаа яагаад хурдан өнгөрдөг талаар бодож үзлээ л дээ. Нэг л замаараа явж, нэг л зүйлээ хийж, нэг л давтамж үргэлжилдэг учраас тэр юм шиг... Шув шулуун замаар алхахад хүрэх газраа хурдан очдогтой л адил юм уу даа. Амьдралд онцын үйл явдал ч өрнөхгүй үед цаг хугацаа нисээд өнгөрөхийг л илүү анзаарч эхэлдэг бололтой. Тиймээс л "нисээд" байгаа мэт санагддаг хэрэг. Цаг хугацааны урсгалд жаргаж зовж, инээж уйлж, мэдэрч таашааж, үзэж харж, хийж бүтээхгүй бол нэг л мэдэхэд буурал үстэй эмээ болчихсон амьдралынхаа сүүлийн өдрүүдийг угтаж байх вий… Тиймээс адаглаад 7,7 хоногоор нь төлөвлөж, шинэлэг зүйлсэд өөрийгөө бэлтгэж, долоо хоног бүрийн амьдралынхаа циклд дүгнэлт хийн, төлөвлөж, өдөр бүр гоё байж сурцгаая! Цаг хугацаа мэлхий шиг удаан мөлхөж, маш олон зүйл амжуулсан юм шиг мэдрэмж төрж юуны магад.

Хамт олон чинь Баасан гарагийн орой ажлынхаа алжаалыг тайлахаар шөнийн цэнгээнийг газрыг зорьдог бол харин чи номын дэлгүүрээс худалдаж авсан шинэхэн номоо уншихаар гэрлүүгээ яардаг уу? Олон хүнээр өөрийгөө хүрээлүүлж тэднээс урам зориг авахаас илүүтэй зөвхөн өөртөө зориулан бүтээсэн жижигхэн орон зай дотроо гүн гэгч нь шигдэж ороод эрч хүчээ сайтар гэгч нь сэлбэж авахыг илүүд үздэг үү? Хэрвээ дээрхи асуултуудад чи “тийм” хэмээн хариулсан бол баяр хүргэе, Интровертуудын эгнээнд тавтай морил.

Нүдээ нээгээд олж харсан цагт амьдрал илүү үзэсгэлэнтэй бас аз жаргалтай. Байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч чаддаг болсон цагт амьдрал илүү хөнгөн тэгээд амар тайван. Аливаа зүйлээс суралцаж чаддаг болсон цагт амьдрал илүү баялаг тэгээд сонирхолтой.

Хүүхэд бүрийн догдлон хүлээдэг шинэ жил хаяанд иржээ. Энэ их аз жаргалтай хүлээлт хүүхэд насанд л илүү ихээр байдаг юм шиг. Санта өвөө хойд туйлд амьдардаг, түүнд тусалдаг бяцхан эльфүүд байдаг, бугануудаа унаад тэнгэрт дүүлэн нисдэг, шинэ жилийн орой гоёмсог бэлэг гацуур дор минь үлдээгээд явдаг гэх гэгээлэг бодлууд нь ямар хөөрхөн гээч, тийм ээ?

Ид шид байдагт итгэдэг үү?
Ид шид гэдэг бусдыг хайрлаж энэрэхийг, бусдад хайраа түгээхийг, бусдын сайн сайхны төлөө өөрийхөө аз жаргалаас эмтэлж аваад өгөхийг хэлнэ. Ид шид гэдэг кинон дээр биш харин амьдрал дээр өдөр бүхэн биелэлээ олж бусдыг баярлуулдаг, зүрхэнд нь гэрэл асаадаг, сэтгэлд нь итгэл нэмдэг урмын үгс, сайн үйл, зөв үйлдлийг хэлдэг. Тэдний нэгэн биелэл нь бяцхан хүүхдүүдийн нүдэнд аз жаргалын оч гэрэлтэх, инээмсэглэл тодрох энэ агшин юм.

Танилцъя! Би бол үтрээний булчин чангалагч бөмбөлөг. Өөрийнхөө тухай 10 нууцыг хуваалцаж байна. Яагаад эмэгтэйчүүдийн сайн найз болсон гээч?

Шинэ он гарахад яг 16 хоног үлджээ. Юухэн байхав нэг л мэдэхэд бид хундгаа тулган, он солигдох нандин мөчийг хүлээн баярын ширээнийхээ ард зогсож байх болно. Хаяанд ирчихээд байгаа 2019 он гарахаас өмнө доор дурдсан 4 үйлийг ажлынхаа хажуугаар амжуулахыг Гоолингоо нь аминчлан хүсэж байна. Юу, юу гээч?

Ном унших цаг гаргахыг хүсэж байгаа завгүй бүсгүйчүүл минь анхаарлаа хандуулаарай.

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?

Тоохгүй. Хөндлөнгийн хүнээр амьдралаа шийдүүлэхийг хүсэхгүй.

Сална. Ийм үгс ихэвчлэн үнэн байдаг шүү дээ.

Ганцаараа шийдэхгүй түүнээсээ асууна. Хамтдаа шийднэ.

Өөр зурхайч дээр очиж дахин лавлана.

Надад өөр хувилбар байна. Сэтгэгдлээр үлдээе.