ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Л.Энхзул: Сахарын хэрэглээгээ танаснаар миний амьдралын хэмнэлд олон эерэг өөрчлөлт гарсан

Эрүүл мэнд  | 2018 / 10 / 29

2018 он эхлэхэд чи минь өөртөө ямар зорилго тавьж, ямар өөрчлөлтийг хийнэ гэж амласан бэ? Тэдгээрийгээ хэдэн хувьтай гүйцэтгэж чадсан бол... Он дуусахад бүтэн хоёр сар л үлджээ. Өөртөө өгсөн амлалтаа нэхэн санаж, жагсаалтаа нэг хараад үзээрэй. Гоолингоо нь энэ удаа шинэ он эхлэхэд өөртөө өгөх амлалт дээр цоо шинэ нэг дадлыг санал болгож байна. Тэр бол САХАРЫН ХЭРЭГЛЭЭГЭЭ ТАНАХ.

Л.Энхзул: Сахарын хэрэглээгээ танаснаар миний амьдралын хэмнэлд олон эерэг өөрчлөлт гарсан

LA VIE EST BELLE: Амьдрал үнэхээр үзэсгэлэнтэй байна!

Чөлөөт цаг  | 2018 / 10 / 27

“Өөрийн дотоод дуу хоолойг сонсон өөрийгөө танин мэдэхэд цаг зарцуул. Өөрчлөлтөнд, өсөн дэвжихэд цаг зарцуул. Чимээгүй тайван байхад цаг зарцуул. Сайхан хооллож, биеэ энхрийлэн хайрлахад цаг зарцуул. Өөрөө өөрөөсөө хэн гэдгээ, юу хүсч байгаагаа асуухад цаг зарцуул. Хүүхдүүдээ сонсоход, гүнзгий амьсгаа авахад, өглөө шинэхэн жүржийн шүүс хийхэд, музей явахад, ойгоор зугаалан амьтдын чимээг сонсоход цаг зарцуул. Зун болоход хүүхдүүдтэйгээ хамт хатаасан цэцгийн цуглуулгаар ном хийж тэдэнд үлгэр уншиж өгөхөд цаг зарцуул. Цагаа үрэхэд цаг зарцуул. Учир нь хэн ч чамд ийм боломжийг олгохгүй шүү дээ.”

 LA VIE EST BELLE: Амьдрал үнэхээр үзэсгэлэнтэй байна!

Нууцхан шивнээ: Энийг яаж хэрэглэдэг юм бэ?

Эрүүл мэнд  | 2018 / 10 / 26

Хүүхэд төрүүлсний дараа үтрээний булчин суларсан, бэлгийн амьдралаасаа бүрэн таашаал авч чадахгүй байгаа, шээс задгайрах эмгэгээ түргэн эмчлэхийг хүсч байгаа эмэгтэйчүүдэд зориулав!

Нууцхан шивнээ: Энийг яаж хэрэглэдэг юм бэ?

Өөдрөгчүүдийн сурах бичиг: Талархал биднийг аз жаргалаар шагнадаг

Ажил & Мөнгө  | 2018 / 10 / 24

Эмээ минь бидний багад “Миний охид аливаа зүйлд талархаж, баярлаж сурах хэрэгтэй шүү” гэж мөн ч олон удаа захиж байсансан. Гэхдээ том болсныхоо дараа л энэ үгийн утга учрыг, яагаад заавал талархаж байх хэрэгтэйг бага багаар л ойлгох болсон. Өөрт байгаа зүйлсдээ, чамд зориулан ирсэн бүхэнд талархаж сурах нь магадгүй бидний сурах ёстой хамгийн чухал хичээлүүдийн нэг бололтой.

Өөдрөгчүүдийн сурах бичиг: Талархал биднийг аз жаргалаар шагнадаг

Гоо сайхны төгс илэрхийлэл - УРАН ГИМНАСТИК

Мэдээлэл  | 2018 / 10 / 24

Дуучин хүн тайзан дээр гарахдаа жаргалтай байдаг шиг, жүжигчин хүн камерны өмнө гарахдаа жинхэнэ өөрийнхөөрөө байж чаддаг шиг, уран гимнастикчид ч үзүүлэх тоглолтоо хийхдээ туйлын жаргалтай байдаг гэдэгт эргэлзэх зүйлгүй мэт. Учир нь тэд тэр л агшиндаа мөрөөдлөө биелүүлж чаддаг учраас тэр биз ээ!

Гоо сайхны төгс илэрхийлэл - УРАН ГИМНАСТИК
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Магтаалын гялбаанаас сэтгэлээ хамгаал

Ажил & Мөнгө  | 2018 / 10 / 20

“Монос Косметикс” ХХК-аас тусгайлан илгээж буй захидал
Өглөө бүхнийг нар мэт инээмсэглэн угтдаг чамд Ням гарагийн мэндийг хүргэе! Хэдхэн хоногийн өмнө би өөрийнхөө эд зүйлсийг эмхлэх зуураа бага ангидаа оролцож байсан олимпиад, уралдаан тэмцээнүүдийнхээ өргөмжлөл, сайшаалын бичгүүдээ олсноос үүдэн энэхүү захидлаа бичиж сууна.

Магтаалын гялбаанаас сэтгэлээ хамгаал

Амралтын өдөр хийж дадах 12 “амархан” зүйл

Чөлөөт цаг  | 2018 / 10 / 20

Амралтын өдөр хэрхэн өнгөрөхөөс шинэ долоо хоногийн төлөв байдал шалтгаалдаг. Тиймээс энэ өдрүүдэд хйих хэрэгтэй, хийх ёстой, хийхийг хүсэж байгаа энгийн хэрнээ чухал зүйлсийг хийж хэвшээрэй. Жишээлбэл эдгээрийг:

Амралтын өдөр хийж дадах 12 “амархан” зүйл

А.Уянга: Гэр бүлийн аз жаргал ээжийн аз жаргалаас эхэлдэг

Гэр бүл  | 2018 / 10 / 20

Амралтын өдрийн өглөөний 10 цаг. Зочин маань хэдийнээ товлосон газартаа иржээ. Анх Бодолд хүрсэн үгс хэмээх номоор нь түүнтэй “танилцаж” байсан юм. Өөрөөр бол цахим ертөнцөөс л түүнийг, түүний хийж бүтээж байгааг хэдэнтэй харсан билээ. Илүү ойроос танилцан дотно яриа өрнүүлж, ээж хүний амьдралынх нь талаар болоод мөрөөдлөөрөө хэрхэн амьдарч буйтай ахин танилцсан түүний яриаг уншигч авхай та хүлээн авна уу.

А.Уянга: Гэр бүлийн аз жаргал  ээжийн аз жаргалаас эхэлдэг

Амралтын өдрийн шуудан: Сэтгэлийн “гэртээ” гэрэл нэм

Чөлөөт цаг  | 2018 / 10 / 19

“Сайн байна уу? Гоолингоо. Гайхалтай номоо ахин хэвлүүлж бидэнд хүргэж байгаад баярлалаа. Амьдрал минь ид шидийн гэмээр сайхан байна. Мөн 7 хоног бүрт бичиж тэмдэглэсэн зүйлс минь бүгд биелэж бүтээд урамтай байгаа шүү. Нээж үзүүлмээр л байна, даанч маш хувийнх болохоор нууцлаад үлдээе… Аз жаргалтай, уйтгар гунигтай амьдралд минь өнгө нэмж, зоригжуулж, эрхлүүлж, дандаа хамт байдагт баярлалаа. Яг бууж өгөх үед гоё нийтлэл ороод л урам зориг аваад л, даваад л гарчихдаг... Яг эргэлзээд эхэлтэл зүглүүлж, чиглүүлж өгдөг. Миний амьдралд яг л тааруулаад байгаа мэт, их хачирхалтай…”

Амралтын өдрийн шуудан: Сэтгэлийн “гэртээ” гэрэл нэм

Юм бүхнийг “шүүж” болдог нь сайхан!

Эрүүл мэнд  | 2018 / 10 / 18

Өглөө бүхэн ээжийн минь сэтгэлээ дээжлэн чанадаг сүүтэй цайны тухай бодлоос энэ нийтлэл эхлэлтэй юм. Ээж минь аагтай өтгөн, шаргал цай чанах бүртээ шаарыг нь тун ч сайн шүүсний дараа бидэнд аягалж өгдөг. Нэгэн өглөө үүнийг харж суухдаа бидний амьдралд тохиох бүхий л зүйлс, үйл явдлуудыг шаар адил шүүж, “шүүлтүүрдэж” болох тухай эргэцүүлсэн юм. Хэрвээ юунд ч шүүлтүүртэй ханддагүйсэн бол бид муу бүтээгдэхүүн түлхүү идэж, муу бодлын хүчийг илүү ихэсгэж, тааруухан үйл явдлын тухай яриагаар амьдралаа дүүргэх байсан ч байж мэднэ. Азаар бүгдийг шүүж болдог нь сайхан шүү!

Юм бүхнийг “шүүж” болдог нь сайхан!

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com