“Аз жаргал яг л эрвээхий шиг. Хөөх тусам чамаас зугтаж, зөнд нь орхичихвол араас ирээд мөрөн дээр суудаг.”

Бид хэрхэн аз жаргалтай болох талаар хамгийн их боддог. Аз жаргалыг “зорилго” болгочихсон учраас л түүнийг өөрийн болгох гэж хэт их хичээснээрээ хайрцганд орчихдог. Үүний оронд зүгээр л байгаадаа сэтгэл ханаж, хийж буйдаа дурлаж, дурлаж байгаагаа хийж, ихийг бодохоо болиод урдах замаа тодоос тод хараад явахад аз жаргал чам дээр өөрөө л хүрээд ирэх болно. Яг эрвээхий шиг.

Бидний амьдрал нэг л өдөр дурсамж болоод үлдэнэ. Өнөөдрийг маргааш, маргаашийг нөгөөдөр санах л төдий дурсах учраас аль болох мартагдашгүй дурсамжуудыг бүтээхээр зориглох хэрэгтэй. Нөгөө талаас дурсамж биднийг хэн бэ гэдгийг илэрхийлнэ. Бидний өдөр тутмын амьдралдаа бий болгож буй сайхан, муухай янз бүрийн дурсамжууд бол бидний амьдралын зам мөр юм. Тиймээс өнөөдөр өөрийгөө таньж мэдэхийн тулд, дурсамжаараа аялцгаая.

Та хэр сайн сонголттой хүн бэ? Дэлгүүрт ороод бүтээгдэхүүн авахдаа эсвэл хайр дурлалын тал дээр сонголтоо хэрхэн хийдэг вэ? Амьдрал тэр чигтээ сонголт байдаг. Харин чи ирээдүйгээ эсвэл өнөөдрөө харж сонголт хийдэг үү? Чиний хувьд аль нь чухал вэ? Үүнийгээ мэдэхийн тулд өнөөдөр бүгдээрээ сонголт хийнэ. Тэр нь юу гээч?! Чи ямар ч мөнгөгүй үед юуны төлөө зээл авах вэ? Гэхдээ…

Өнөөдрийн турш өдөржин сонсох ёстой гэвэл дараах 7 дуунаас алийг нь сонгох вэ?

Дуу биднийг хөгөлдөг, уяраадаг, эрч хүч өгдөг, гуниглуулдаг, цаг хугацаагаар аялуулдаг заримдаа бүр нисгэж ч чаддаг. Дуртай дуугаа том танхимд чангаар нүргэлэхийг сонсохоор хамаг биеийн шар үс босож, огших шиг болдог доо? Энэ мэдрэмжийг хүссэн үедээ байнга мэдэрч чадахгүй ч чихээ “дүүртэл” сонсоод бүх эд эсээ ая аялгуунд нь даатгачихаад алхах тэр торгон хором хэчнээн сайхан. Харин өдрийн турш сонсоно гэвэл арай өөр байх болов уу...

Бүгдээрээ хамтдаа нэг зүйлийн талаар эргэцүүлцгээе. Бидний ихэнх нь нөхцөл байдлыг гартаа авахаас илүүтэй болж буй үйл явдлуудад хариу үйлдэл үзүүлдэг аж. Чиний үгсийн санд: - Нөхрийн ажил их байгаагаас эсвэл ээж эрт ирээгүйгээс болж би … - Эсвэл бүр зам түгжирснээс болж, цаг зогсчихсон байснаас би ... гэх мэт “хариуцлагагүй” хариултууд их байдаг бол чи хариу үйлдэл л үзүүлдэг нэгэн гэсэн үг. Жишээ нь:

Чи өөрийнхөө ямар төрлийн арьстайг мэдэх үү? Бидний биеийг бүрхэн байдаг арьсны дайвар эрхтэнд үс, хумс, хөлс ба тосны булчирхай багтдаг. Тосны булчирхайн байршил болон хөлс ялгаруулах үйл ажиллагаанаас шалтгаалан арьсыг хэвийн, тослог, хуурай, холимог гэж 4 төрөлд хуваадаг боловч эмзэг арьс арьсны шинжийг нэгээр нэмэн ихэнх тохиолдолд олдмол шинжээр бий болдог ажээ. Эдгээр арьсны төрлүүд нь бүгд өөр өөрийн гэсэн цэвэрлэгээ арчилгаа, чийгшүүлэх, хамгаалах аргатай ба огт арчлахгүй эсвэл буруу арчилгаанаас үүдэн арьс эмзэгшиж, батга, сэвх, нөсөө, үрчлээ, үрэвсэл, нүхжилт, сорви үүсдэг.

Хүн амьдрах хугацаандаа зогсолтгүй өөрийгөө нээхээр тэмүүлж, мөнхүү бага багаар танисаар орчлонг элээдэг гэдэг. Тэгвэл бид ч мөн “Надаас асуу- “www.acyy.me” төслийг өөрийгөө таньж мэдэхийг хүсдэг “эгэлгүй” хүмүүстээ зориулан эхлүүлсэн билээ. Хоёр сарын өмнөөс бидэнд нэгэн гайхалтай чээлэнжийн санаа төрсөн нь “Өөрийгөө нээх 30 хоногийн аяллын тэмдэглэл” юм. Шинэ он гарангуут л эхэлсэн чээлэнж маань одоо 15 дахь өдөр дээрээ маш амжилттай, олон аялагчидтайгаар үргэлжилж байна. Өөрийгөө нээх чээлэнжийн 14 дэх өдрийн даалгавар 18 нас руугаа аялж, 18 настай өөртөө унших номыг нь зөвлөх байсан бөгөөд тус даалгаврыг биелүүлсэн 100 гаруй эгч нарынх нь хамгийн их зөвлөсөн 14 номыг энэ нийтлэлээр хүргэж байна.

Нэг насаар дүү өөрөөсөө захидал авч үзсэн үү? Тэгээд бүр одоогийн өөрөөс нь ч ухаалаг санагдах үеийн тэр мэдрэмжийг мэдэх үү? Хэрвээ үгүй бол яг одоо ирээдүйдээ буюу 2019 оны 1 сард байх өөртөө зориулж захидал бичээрэй.

Ном бол ертөнцийг харах цонх гэдэг. Тэгвэл та анх хэдэн настайдаа ном хэмээх цэлгэр уудам цонхоор ертөнцийг тольдсон бэ? Хүн бүр л өөрийн ажил мэргэжил, сонирхол, сэтгэлзүйд тохирсон номоо байнга биш ч тодорхой хэмжээгээр уншдаг. “Энэ номыг арай эрт унших минь яав даа” гэж харуусах тохиолдол ч олон . Би анх их сургуулийн оюутны жилүүдэд яруу найрагч, зохиолч Л.Өлзийтөгсийн “Үзэхийн хязгаар” номыг уншиж дууссаныхаа дараа “10-р ангид байхдаа унших минь яав даа” гэж бодож байсан юм. Ном бүхэн хүнд уншигдах тодорхой цаг хугацаатай. Хэрвээ унших ёстой үед нь уншилгүй өнгөрчихвөл өөртөө нээх байсан ухаарлын хажуугаар зүгээр өнгөрчихсөнтэй адил мэт...

Шууд утгаараа шүү. Учир нь өнөөдөр бүгдээрээ дур хүсэл, тачаалаараа аялж, тэмдэглэлээ хөтлөх болно. Өөрийгөө таньж мэдэхийн тулд бид юу хүсдэгээ мэддэг байх хэрэгтэй шүү дээ. Хүмүүс бидний хувьд секс гэдэг хэдий эмзэг, нууцлаг сэдэв боловч хүслийн жагсаалтад маань багагүй байр суурь эзлэх болохоор үүнийг заавал оруулах хэрэгтэй гэж бид үзсэн юм. Санал нийлж байгаа биз дээ?

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?

Тоохгүй. Хөндлөнгийн хүнээр амьдралаа шийдүүлэхийг хүсэхгүй.

Сална. Ийм үгс ихэвчлэн үнэн байдаг шүү дээ.

Ганцаараа шийдэхгүй түүнээсээ асууна. Хамтдаа шийднэ.

Өөр зурхайч дээр очиж дахин лавлана.

Надад өөр хувилбар байна. Сэтгэгдлээр үлдээе.