ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Тахианы бульон

Хоол хүнс  | 2004 / 05 / 26

Цэвэрлэсэн янзалсан тахиаг хэсэг хэсгээр нь салгаад саванд хийнэ. Дараа нь хүйтэн ус хийж таглаад гал дээр тавина. Эхний үед үүссэн хөөсийг хамж авна.
Бульонд лууван, сонгино, давс, амтлагчуудыг хийнэ. Чанах хугацаа тахианы хэмжээ, наснаас хамаарч 1-2 цаг байна. Болсон эсэхийг сэрээгээр хатгаж шалгана. Болохоос 20-30 минутын өмнө түүхий сонгино, амтлагч хийнэ. Чанасан махыг хоёрдугаар хоолонд хэрэглэж болох ба бульоны шөл хийхэд хэрэглэнэ.

Мөөгний бульон

Хоол хүнс  | 2004 / 05 / 26

Хуурай мөөгийг хүйтэн усаар угаасны дараа саванд хийж, хүйтэн усанд 1-2 цаг дэвтээнэ. Энэ нь чаналтыг түргэсгэдэг.
Дараа нь усаа асгалгүйгээр саваа гал дээр тавиад хэрчсэн сонгиноо хийж нэг цаг орчим буцалгана. Бэлэн болсон бульоныг шүүгээд мөөгийг нь нимгэн хэрчиж, шөлөнд хийж болно. Махгүй шөлийг мөөгний бульоноор бэлтгэвэл амттай болно.

Махны бульон

Хоол хүнс  | 2004 / 05 / 26

Орц: 500 гр мах, 10 стакан ус (2 л), 1 ш лууван, сонгино, амтлагчууд
Махаа хүйтэн усаар угаагаад яснаас нь салгана. Ясаа хэд хэдэн хэсгээр хугалж, саванд хийгээд хүйтэн ус хийж, гал дээр тавина. Ус буцлах үед галаа зєєлрүүлж, хүчтэй буцлалт үүсгэхгүйгээр тохируулна. Хүчтэй буцлах явцад тослог амттай болж булингартдаг. Хєєстэй хамт үүссэн тосны давхаргыг хамж, сонгино, амтлагчуудыг шарахад хэрэглэнэ. Шарсан амтлагчуудаа бульондоо хийнэ.

Арчлаагүй, хугарамтгай хумстай байхыг хэн хүсэх билээ?

Гоо сайхан  | 2004 / 05 / 26

Yүнээс зайлахын тулд маш их хөдөлмөрлөх, арчилгаа шаардагдах нь мэдээж. Хумс нь эмэгтэй хүний гоо сайхны хувьд голлох үүрэг гүйцэтгэдэг шүү дээ. Тиймээс ч байгаль, цаг уурын нөлөөнд маш амархан автдаг эрхтэн юм. Хумс өнгө алдсан тохиолдолд яах талаар танд хэдэн зөвлөгөө өгье.
Юуны өмнө хумс өнгө алдана гэдэг бол витамины дутагдалтай холбоотой. Иймээс эмэгтэй та юуны өмнө хумсаа тэжээж эхлэх нь зүйтэй. А,Е,С болон В бүлгийн витаминаар баялаг бүтээгдэхүүнийг хүнсэндээ хэрэглэх хэрэгтэй. Эн тэргүүнд лууван, салат, улаан лооль, элэг, ургамлын тос, самар, хар талх, байцаа, төмс, киви, вандуй, шош хэрэглэх хэрэгтэй.

Арьсны үрчлээ

Гоо сайхан  | 2004 / 05 / 26

Залуу хүний арьс зөөлөн, гялгар, ямар ч үрчлээгүй тэгш тэлэгдсэн байдаг. Нас ахих тутам арьсны өнгө шаравтар туяатай болж, хуурайшил, барзгар болж, уян хатан чанараа алдаж үрчлээ гарч хуниас нугалаа үүснэ. Арьсны үрчлээ эхлээд магнайд үүсэж хамар, эрүүний зүг нүүж ихсэж эхлэх ба аажимдаа нүдний гадна талын булан хүзүү, уруул, эрүүнд үүснэ.
Нүүрний үрчлээ нас ахих үед үүсэх боловч зарим тохиолдолд нарны туяаны хэт үйлчилгээний улмаас хөмсгөө атируулах, нүүрний булчин хүчтэй ажиллуулах, ярих, инээхэд нүүрээ хэт үрчийлгэдэг эвгүй байдлаас болж үүсдэгийг хүн бүр анхаарах нь зүйтэй юм. Бас унтахдаа толгойгоо эвгүй тавьж, дэрээ эвгүй дэрлэж нүүрээрээ дарж унтсанаас мөн хэт өндөр дэртэй бол хүзүү эрүүний арьс үрчийнэ. Төрөл бүрийн архаг өвчнөөр өвчилснөөс биеийн эсэргүүцэл сулдаж, арьсны уян хатан чанар алдагдан аажимдаа үрчлээ үүсдэг. Удаан хугацаагаар нар салхинд байж ажилласнаас арьс хуурайшина.

Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Ахуйн бяцхан зөвлөгөөнүүд

Гэртээ  | 2004 / 05 / 26

-Шөлөнд бага зэрэг өндөг хийхдээ хөрсөн шөлөнд хийж сайтар хутгаад хийвэл жигд тарна.
-Хагарсан түүхий өндгийг чанах усандаа бага зэргийн цуу хийвэл өндөг гойждоггүй.
-Хайруулын тогоо тавганд хийсэн тосонд давс хийвэл юм хайрахад тос үсчдэггүй.
- Єндөгний муудсан эсэхийг мэдэх дээ гэрэлд хар. Муудсан өндгөн дотор толбо харагдана. Муудсан өндөг нэвт гэрэлтдэггүй.
- Төмс, будаагүй ногоотой шөлөнд бага зэрэг хуурсан гурил хийвэл амтлаг болно.

Хүүхэдтэй харьцахдаа сайн бодож тунгаа.

Гэр бүл  | 2004 / 05 / 26

Хүүхэд насанд амссан зовлон шаналал, гашуун гомдол насан туршид нь эдгэхгүй шарх болон үлдэнэ. Түүнийг гомдоосон хүн хичнээн ойр дотнын байх тусам улам гүн мєр үлдэж мартахад бүр хэцүү байдаг.

Хэрэв салж чадахгүй бол хайрла!

Гэр бүл  | 2004 / 05 / 26

Хуримын дараа гэр бүлийн жирийн амьдрал эхэлдэг. Зарим гэр бүл яагаад харьцаа нь улам бүр хөндийрөөд байгааг ойлгодоггүй, урсгалаар явсаар нэг л өдөр салдаг.
Гэрлэхийн өмнө хос хоёр бие биенийхээ тухай бүхнийг мэднэ гэж бодож байдаг ч үнэндээ тийм биш.
Хурим хийхийн өмнө бүсгүй нь ч тэр, сүйт хархүү ч мөн адил өөрийгөө сайн талаас, гоёж чимж үзүүлэхийг оролддог, харин гэрлэлтээ батлуулж, тамгатай бичиг авсны дараа одоо л нэг өөрийнхөөрөө байж, үнэн дүр төрхөө үзүүлж болно гэж шийддэг. Иймээс эхнэрийн нь унтлагын хувцастай унтдаг зуршил, өглөө эрт босдоггүй зэрэг нь эр нөхрийн гайхлыг төрүүлдэг бол нөхөр нь орой болтол зурагт үзэж, эсвэл ном уншиж, гэрэл асааж суудаг, тамхи их татаж, үнсээ аяга тавгандаа хийдэг зэрэг нь бүсгүйн уур уцаарыг хөдөлгөдөг.

Хүмүүст таалагдах мөрдлөг

Чөлөөт цаг  | 2004 / 05 / 26

1. Хүмүүсийг үнэн сэтгэлээсээ сонирхогтун.
2. Инээмсэглэгтүн.
3. Аль ч хэлээр хүний нэр гэдэг бол бурам мэт сайхан, хамгийн чухал авиа болохыг санагтун.
4. Сайн сонсогч байж хүмүүсийн єєрийн тухай яриаг дэмжигтүн.

Хүүхдийг унтах үед үлгэр ярьж өгөх зөв үү?

Гэр бүл  | 2004 / 05 / 25

Yлгэр хүүхдийн бодол санааг үймрүүлж, унтахад саад болох байх. Тэгээд дэмий хоосон мөрөөдөгч болон өсөж, бүхэл амьдралынхаа туршид үүлэн дунд хөвөх вий гэж би боддог.
Хүүхэддээ заавал үлгэр ярьж өгөөрэй. Энэ бол харилцааны маш чухал хүчин зүйл. Хүүхдийн дүрслэн бодох, сэтгэх чадварыг хөгжүүлдэг. Ийм чадваргүй хүүхэд суралцах чадвараар дорой, юмыг холбон бодож чаддаггүй. Yлгэр хүмүүжлийн асар их нөлөөтэй, хүүхдийн сайн талуудыг хөгжүүлэхэд тустай. Гэхдээ та үлгэр ярьж байхдаа дуу хоолойгоо сайн анхаар, тайван үлгэрүүдийг сонго. Нэг үлгэрийг хэдэн өдөр дараалан давтаж ярихад хүүхэд дуртай байдаг.

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com