ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Турахыг хүссэн хүүхнүүдийн гаргадаг 6 алдаа

Эрүүл мэнд  | 2007 / 02 / 26

Хэрхэн, яаж турах тухай бид сайн мэддэг. Тэгсэн хэрнээ хүссэн хэмжээгээрээ турж чаддаггүй. Яагаад тэр вэ? Турах тухай хэтэрхий их бодсоноос бас алдаа гаргадаг учраас. Тиймээс турахыг хүссэн бүсгүйчүүд доорх зургаан алдааг түгээмэл гаргадаг байна.

Хөзрийг хэрхэн тайлаж унших вэ?

Чөлөөт цаг  | 2007 / 02 / 26

Эхлээд чухам юу хүсч байгаагаа сайтар тунгаан бодоорой. Гучин зургаан модтой хөзрөө гурван эгнээгээр дэлгэн тавина. Бүх хөзрөө дэлгэн тавьсаны дараа доод талаас нь гурав, дундаас нь гурав, дээд талаас гурвыг нийт есөн мод сугалж авна. Тэдгээр хөзрөө доод, дунд, дээд гэсэн гурван эгнээгээр дэлгэн тавина.

ХӨӨРХӨН

Чөлөөт цаг  | 2007 / 02 / 26

Ангийн хөвгүүдийн хөхрөлдөн шоолох дуун агаарт тархсаар тэд намайг ганцааранг маань орхиод, урд хойноо орцгоож бөөнөөрөө булан тойрон явцгаалаа. Яадаг юм хөөрхөн мэдэв үү хөөрхөн гэж тэгэхэд би анх удаагаа чанга гэгч нь өөртөө хэлж билээ. Урд нь ингэж шоолуулан ганцаараа үлдэж байгаагүй надад тун эвгүй ичмээр ч юм шиг, уйлмаар ч юм шиг ганцаардал гэгч нөмрөн ирсэн боловч би өөрийн бодлоосоо сөөм ч гэлээ ухарсангүй. Ангийнхан дундаа ганц урдаа барьдаг хөлбөмбөгийн бартарын хувьд зарим нэгнээ нийлж байгаад бяцхан шоглочихдог, бас ч гүй өөрийн нөхдийн хүрээлэлтэй нэгэн байсан би гэдэг хүн яагаад ингээд шоовдорлогдон үлдсэний учрыг тайлбарлая.

Жимсэнд дурлагч эрчүүд шийдмэг бус

Чөлөөт цаг  | 2007 / 02 / 25

Японы хоол судлаачид нэгэн сонирхолтой судалгаа хийжээ. Тэрбээр эрчүүдийг идэх дуртай хоолоор нь тодорхойлж болох боломжийг нээсэн байна. Өглөөний болон өдөр, оройн зоогондоо та жимс л идэхийг хүсдэг үү? Ном уншингаа шарсан төмс идэх бус, алим хазмаар байдаг уу? Ойлгомжтой. Таны дотор шавхагдашгүй эрч хүч нуугдаж байна. Тэдний нээснээр бидний дурлах хоол хүнсээс зөвхөн эрүүл мэнд ч бус ажлын амжилт, хайр дурлал маань ч шалтгаалдаг аж. Тэр энэ шинжээр нь эрчүүдийг зургаан төрөлд хуваажээ.

Зөвхөн бүсгүйчүүдэд шивнэх шивнээ

Хайр & секс  | 2007 / 02 / 25

Бэлгийн ариун цэвэр:
Бэлэг эрхтэний эрүүл мэндийг хамгаалах хамгийн энгийн үр дүнтэй арга бол цэвэрч байдал. Бэлгийн уруулын завсараар өнгөр гэж нэрлэгддэг шингэн зүйл хуримтлагддаг. Өнгөр ерөнхийдөө цагаан өнгөтэй, хурц үнэртэй, үхсэн эд эс, нянгийн нийлэмж юм. Та усанд эсвэл шүршүүрт орж байхдаа шингэн савангаар гадаад бэлэг эрхтэнээ угаах хэрэгтэй. “Intimate washes” гэсэн нэртэй зориулалтын шингэн саванг хэрэглэж болно.

Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Ханиад эдгээх энгийн аргууд

Эрүүл мэнд  | 2007 / 02 / 24

Хаврын хуурай агаарт хүний биеийн эсэргүүцэл суларч хүүхэд, хөгшид ханиаданд нэрвэгдэх нь элбэг болдог. Дөнгөж ханиаж эхлэх үед хамар хоолой сэрвэгнэх, битүүрэх, шархирах шинж тэмдэг илэрнэ. Энэ үед нь гэрийн нөхцөлд хялбар аргаар хэрхэн эмчлэх вэ?

Манай улсад 7000 гаруй цагаан хоолтон бий

Эрүүл мэнд  | 2007 / 02 / 24

Эрүүл байхын үндэс нь зөв хооллолт. Зөв хооллох гэдэг бас нэг төрлийн урлаг бөгөөд түүнд суралцах ёстой аж. Улс үндэстэн бүрийн 100-гаас дээш насалсан хүмүүс амьдралдаа мөрдлөг болгож ирсэн хооллох дэг жаягтай. Дорнын соёлтой монголчууд бид амжиж өөрийн болгохгүй бол Европт мацаг барих дэглэмээр уламжлуулан цагаан хоолтон болох замаар эрүүлжиж буй хүний тоо жилээс жилд нэмэгдэж байгаа ажээ.

Үнсэлт тураадаг

Эрүүл мэнд  | 2007 / 02 / 24

Хүний зүрхийг булгилуулж, минут тутам хэвийн хэмжээнээс нэг литр илүү цус оргилуулж чаддаг зүйл юу вэ?
Түүгээр ч үл барам хүний 28 төрлийн булчинг зэрэг хөдөлгөөнд оруулж, цусны даралтыг огцом нэмэгдүүлж чаддаг зүйл юу вэ?
Хүний биед адреналин бодис ихээр ялгаруулж, их хэмжээний илчлэгийг гадагшлуулан турахыг хүсдэг хүмүүст буян үйлддэг зүйл юу вэ?
Өглөө босоод хол газар гүйх үү? Эсвэл спортоор хичээллэх үү?
Тэгвэл ингэж өөрийгөө зовоох шаардлага алга. Таныг хүссэн хэмжээгээр тань тураах шидтэн бол ердөө л үнсэлт.

Хэнд ямар бэлэг өгөх вэ?

Хүмүүс янз бүрийн л аргаар бэлэг сонгодог. Зарим нь дэлгүүрээр хэсч, гарт дайралдсанаа авдаг байхад зарим нь бэлэг авахаасаа өмнө сайтар бодож, эртнээс эрж хайж эхэлдэг. Тэгвэл та бүхэнд ямар ордны хүнд юу бэлэглэж болох талаар бяцхан зөвлөгөө өгье. Хүлээн авна уу.

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com