ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Миний санал болгох 3*3

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 10

Доор дурдах ном болон киноны жагсаалт миний оюун санаанд “гэрэл асаасан” юм. Өөрөөр хэлбэл өөрчлөлт авчирсан бүтээлүүд. Хүн бүрт л хэзээ ч санаанаас гарамгүй, сэтгэлд хоногшсон сайхан бүтээлүүд байдаг даа. Өөрөөсөө миний хамгийн дуртай кино чинь юу вэ, унших дуртай ном юу билээ? гэж асуугаад үзээрэй. Сэтгэлд чинь үлдсэн, амьдралыг чинь өөрчилсөн, аливааг өөрөөр харахад тусалсан, чамд “нөлөөлсөн” ном, бас кинонууд юу байсан бэ?

Миний санал болгох 3*3

25 нас хүртлээ ойлгосон 25 зүйл

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 09

“Гэр бүл гэдэг хүний амьдралын хамгийн чухал зүйл гэдгийг, тэднийг халамжилж, хайраа харамгүй өгч, сэтгэлээ илэрхийлж байх хэрэгтэйг ойлгосон. Хэрвээ ингэж чадахгүй бол харамсах өдөр заавал ирдэг юм билээ. Эгч нь үүнийг их орой ойлгосон доо” гэж танилын эгч минь нэг удаа ярихыг би сонсож байсан. Тэгээд ухаарсан тэр цагаасаа өөрийн амьдралаа улам их хайрлаж, гэр бүлдээ их цаг зарцуулж, хөгшин ижий дээрээ байнга очиж, ах дүү нартайгаа үргэлж холбоо барьдаг болсон гэж сэтгэл хангалуун ярьж байсан түүх бий. Энэ явдлаас хойш би “Амьдралдаа би юуг ухаарч ойлгож, сурч мэдэж, алдаж оносон бол?” гэж бодох болсон юм.

25 нас хүртлээ ойлгосон 25 зүйл

Уруул хүрээлэгчийн талаар заавал мэдэх 4 зүйл

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 09

Үзэсгэлэнтэй, дур булаам уруултай харагдахад дан ганц уруулын будаг, зөөлрүүлэгч, өнгөлөгч тусаа өгөхгүй. Ихэнх бүсгүйчүүд уруул хүрээлэгчийг туслах хэрэгсэл гэж боддог. Нүүр будалтад хэчнээн тустайг нь мэдвэл ч ...

Уруул хүрээлэгчийн талаар заавал мэдэх 4 зүйл

Мөрөөдлөө өмнөө авчиръя

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 08

Мөрөөд, мөрөөд л гэдэг. Гэвч мөрөөдөөд л орхичихсон юм биш биз, найз минь? Мөрөөдөл бол хүрэх цэг биш амьдралын хэв маяг юм шүү. Тээр тэнд мөрөөдлөө аваачиж тавьчихаад түүндээ хүрэх гэж зүтгэх биш, хамгийн нандин түүнийгээ элгэндээ тэврээд өнгөлж, зүлгэж, бага багаар бүтээж, өдөр бүр мөрөөдлөө биелчихсэн мэт амьдраарай. Мөрөөдөл бол чиний өөрөө өөртөө зориулж бий болгох амьдралын утга учир, хэв маяг юм.

Мөрөөдлөө өмнөө авчиръя

Зөв чигээ олоход чинь туслах 8 зөвлөгөө

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 08

Ажилдаа амжилт гаргахад, амьдралдаа эерэг хандлагыг бий болгоход ямар нэг зүйл дутаад байна уу? Хэрэв тийм бол чамд дараах зөвлөгөөг хүргэж байна. Өнөөдрөөс эхлээд сэтгэлээ хамгийн өөдрөг, ажлын бүтээмжээ хамгийн дээд цэгт байлгаж, зорилгынхоо төлөө алхам алхамаар урагшлаарай.

Зөв чигээ олоход чинь туслах 8 зөвлөгөө
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Зан чанараа таних өртөөгөөр хамтдаа аялцгаая

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 07

Дандаа л инээмсэглэж, эрч хүчтэй явдаг багш мэргэжилтэй найзын маань ажил үйлс бүтэмжтэй сайхан байгааг би нэг өдөр олж харсан юм л даа. Шалтгаан нь маш амархан. Тэр аливааг өөдрөгөөр харж, бүгдийг боломжтой гэж сэтгэдэгт л байсан юм.“Боломж дандаа л байдаг юм билээ. Дандаа шүү. Найз нь өмнө нь энэ ч болохгүй байна, тэр болохгүй байна гэж их үглэж, бухимддаг байсан. Гэхдээ энэ зөвхөн бодолтой минь л холбоотой юм байна гэдгийг олж мэдсэнээс хойш хандлагаа өөрчилсөн. Одоо бол ажлаа чин сэтгэлээсээ хийж, хамт ажиллагсадтайгаа эелдэг харилцаатай байж, хамгийн гол нь сурагчиддаа зөв үлгэр дуурайл үзүүлж, чадвартай сайн багш байх хэрэгтэйг маш сайн ойлгосон.” гэж тэр билээ.

Зан чанараа таних өртөөгөөр хамтдаа аялцгаая

Талархлын жагсаалт

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 06

Талархлын жагсаалт гаргаснаар чи:
1. Сэтгэл санааны гутралаас сэргийлнэ.
2. Хүнд бэрх, гунигтай өдөр өнгөрсөн ч тэмдэглэлээсээ ямар аз жаргалтай хүн бэ гэдгээ олж харна.
3. Амьдралынхаа юунд илүү төвлөрөх вэ, юуг анхаарахаа болих вэ гэдгээ ялгаж салгана.

Талархлын жагсаалт

Эсрэг хүйстнийхээ нүдээр өөрийгөө таних нь

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 05

Ахлах ангид байхдаа би бөөнөөрөө зогсож байгаа хөвгүүдийн урдуур явахаар хөлөө мэдрэхээ больчихдог байж билээ. Тэдний анхаарлын төвд орж, ярианых нь сэдэв болох вий гэдгээс жингүйдэтлээ эмээдэг байсан хэрэг л дээ. Намайг юу гэж хэлэх бол, ямар үйлдэл гаргах бол гэдгээс нь санаа зовон зовсоор урдуур нь арай гэж өнгөрнө эсвэл холоос харчихаад тойроод явчихдаг байлаа. Харин саяхан хамт ажилладаг нэг залуу маань ганцаараа явж байхдаа олон эмэгтэйчүүдийн дэргэдүүр өнгөрөх хэцүү байдаг гэж ярихыг нь сонссон юм. Ер нь эсрэг хүйстнүүд гэж хэн юм бэ? Яагаад тэдний дэргэд бид ингэтлээ биеэ барьж, айж мэгдээд байна вэ?

Эсрэг хүйстнийхээ нүдээр өөрийгөө таних нь

Өөрийгөө өөгшүүлэх, өөрийгөө хайрлах 2 ямар ялгаатай вэ?

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 05

Бид заримдаа өөрийгөө өөгшүүлж байгаагаа хайрлаж байгаатай эндүүрдэг. Залхуурлаа дэвэргэж, сэтгэл хөдлөлдөө автаж, ухамсаргүй үйлдлээ өөгшүүлснээ өөрийнхөө талд орж, хайрлаж байна гэж боддог. Гэтэл өөрийгөө хайрын үр дүн сайнаар гарах ёстой шүү дээ. Тэгэхээр өөрийгөө хайрлах, өөрийгөө өөгшүүлэх хоёрын дунд ямар ялгаа байна вэ?

Өөрийгөө өөгшүүлэх, өөрийгөө хайрлах 2 ямар ялгаатай вэ?

Өнгөрсөндөө илгээх захидал

Чөлөөт цаг  | 2018 / 01 / 04

Есдүгээр сард төрсөн өдөр минь тохиосон юм. Тэр өдөр өөртөө зориулж захидал бичиж дугтуйлав. Өөртөө гэдэг нь өнгөрсөн нэг жилийн хугацаан дахь буюу 25 настай өөртөө гэсэн үг л дээ. 25 настай байхдаа сурч мэдсэн, алдсан оносон ухаарсан зүйлс, уулзсан хүмүүс, өөрийнхөө амьдралд шинээр нээсэн болоод тавьж явуулсан бүхнээ буулгасан. Яг ингэж бичих үедээ хүн өөрийгөө өөр нүдээр харж, илүү их таньж мэддэгийг ойлгосон юм.

Өнгөрсөндөө илгээх захидал

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com