Чиний хувийн энергийн сорил
Энэ сорил бол танаас ертөнцөд цацаргаж байгаа өөдрөг энергийн түвшин, өөрийнхөө амьдралд амжилтыг татаж авах чадвар, мөн хамгийн гол нь таны хир аз жаргалтай хүн болохыг тодорхойлох болно.
Чи ямар эрчүүдийг өөртөө татдаг вэ?
Та ямар эр хүнтэй учрахыг хүсдэг вэ? Таньд болзох санал тавьж байгаа эрчүүд таны хүссэн хүн байж чаддаг уу? Энэ асуултанд хариулахдаа эргэлзэж байгаа бүсгүй та Гоолингоогийн шинэ сонжоог бөглөөд үзээрэй. Та ямар мессежийг бусдад түгээнэ, тийм хүмүүс, үйл явдлыг өөртөө татдаг аж.
Чи бусдад ямар анхны сэтгэгдэл төрүүлдэг вэ?
"Анхны сэтгэгдэл үүрд үлддэг" гэдэг үг бий. Магадгүй та эхний уулзалтан дээр л өөрийнхөө талаар зөв ойлголт өгч чадахгүй бол насан туршдаа чадалгүй, том боломжуудыг алдах болно.
Грекийн охин тэнгэрүүдийн сонжоо
Бүсгүй хүн бүрт Грекийн охин тэнгэрүүдийн араншин нуугдаж байдаг. Зарим эмэгтэйд Афродитагаас илүү Херагийн чанар зонхилдог бол, заримд нь Афинаас илүү Димитерийн сэтгэл давамгайлдаг. Бүх зүйлд тэнцвэртэй байхын тулд бид охин тэнгэрүүдийн тус тусын давуу талуудыг өөртөө шингээх хэрэгтэй. Та өөрийнхөө дотор нуугдаж буй охин тэнгэрийг тодорхойлсноор юун дээр алдаж, юун дээр онодог болохоо, хамгийн чухал нь өөрийнхөө талаар илүү ихийг мэдэж авна гэдэгт итгэлтэй байна.
Ахмад уу? Залуурч уу? Зорчигч уу?
Амьдрал хэмээх зах хязгааргүй тэнгист аялах нь дахин олдохгүй завшаан гэдэг ч бид энэ хөлгүй тэнгист аялахдаа чухам хөлгийнхөө Ахмад, Залуурч, Зорчигчийн аль нь болдог бол? Тэгвэл та дор дурдсан арван асуултанд “тийм”, “үгүй”, “мэдэхгүй” хариултаар үүнийг бага ч атугай тодорхойлж болох юм.
Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.
Миний өөртөө хэлэх урмын үг
Бүтэлгүйтсэн, шантарсан, өөртөө итгэлгүй болсон үедээ өөрийгөө юу гэж зоригжуулдаг вэ, найз минь? Миний хувьд олон үгнээс урам авдаг ч толгойд минь ганц л үг байдаг нь “Хэн байсан чинь чухал биш. Хаашаа зорьж байгаа чинь л чухал” гэдэг үг юм. Заримдаа ажлынхаа үр дүнд сэтгэл дундуур байхдаа, өөрийгөө бусадтай харьцуулж голох үед энэ үгээ бодож эрч хүч авч, зориг ордог билээ.
“Залхуу” бүсгүйчүүлд зориулсан гайхалтай уруултай байх 6 арга
Залхуу бүсгүйчүүл байна уу? Бишээ, завгүй бүсгүйчүүл анхаарлаа хандуулаарай. Чи үргэлж үзэсгэлэнтэй уруултай байхыг хүсдэг ч байнга будаж, будгаа засаж сэргээх гээд их цаг орно гэж боддог уу? Тэгвэл энэ нийтлэл чамд бүхнийг боломжтой бас хялбар болгоход туслах болно.
Миний санал болгох 3*3
Доор дурдах ном болон киноны жагсаалт миний оюун санаанд “гэрэл асаасан” юм. Өөрөөр хэлбэл өөрчлөлт авчирсан бүтээлүүд. Хүн бүрт л хэзээ ч санаанаас гарамгүй, сэтгэлд хоногшсон сайхан бүтээлүүд байдаг даа. Өөрөөсөө миний хамгийн дуртай кино чинь юу вэ, унших дуртай ном юу билээ? гэж асуугаад үзээрэй. Сэтгэлд чинь үлдсэн, амьдралыг чинь өөрчилсөн, аливааг өөрөөр харахад тусалсан, чамд “нөлөөлсөн” ном, бас кинонууд юу байсан бэ?
25 нас хүртлээ ойлгосон 25 зүйл
“Гэр бүл гэдэг хүний амьдралын хамгийн чухал зүйл гэдгийг, тэднийг халамжилж, хайраа харамгүй өгч, сэтгэлээ илэрхийлж байх хэрэгтэйг ойлгосон. Хэрвээ ингэж чадахгүй бол харамсах өдөр заавал ирдэг юм билээ. Эгч нь үүнийг их орой ойлгосон доо” гэж танилын эгч минь нэг удаа ярихыг би сонсож байсан. Тэгээд ухаарсан тэр цагаасаа өөрийн амьдралаа улам их хайрлаж, гэр бүлдээ их цаг зарцуулж, хөгшин ижий дээрээ байнга очиж, ах дүү нартайгаа үргэлж холбоо барьдаг болсон гэж сэтгэл хангалуун ярьж байсан түүх бий. Энэ явдлаас хойш би “Амьдралдаа би юуг ухаарч ойлгож, сурч мэдэж, алдаж оносон бол?” гэж бодох болсон юм.
Уруул хүрээлэгчийн талаар заавал мэдэх 4 зүйл
Үзэсгэлэнтэй, дур булаам уруултай харагдахад дан ганц уруулын будаг, зөөлрүүлэгч, өнгөлөгч тусаа өгөхгүй. Ихэнх бүсгүйчүүд уруул хүрээлэгчийг туслах хэрэгсэл гэж боддог. Нүүр будалтад хэчнээн тустайг нь мэдвэл ч ...
