ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Ургамлын охь бидэнд улам ойртсоор

Гоо сайхан  | 2016 / 09 / 12

Үнэрлэх, түрхэх төдийд цаанаа л цэвэр тунгалаг, байгалийн нэг хэсэг үнэртдэг болохоор инээмсэглэн байж арьсандаа хүргэдэг, хайртай бүтээгдэхүүнүүд Монгол бүсгүй бүрт бий гэдэгт итгэлтэй байна. Тэр бүтээгдэхүүн нь мэдээж Yves Rocher –ийнх.

Ургамлын охь бидэнд улам ойртсоор

Чиний насанд аль нь тохирох вэ?

Гоо сайхан  | 2016 / 09 / 08

30 хүрчихсэн хэрнээ 20- тойдоо хэрэглэдэг байсан нөгөө л нэгшингэн энгэсэгтэйгээ яваа юм биш биз?
Чи одоо хэдэн настай вэ? Чиний насанд ямар ямар шингэн энгэсэг тохирох вэ?

Чиний насанд аль нь тохирох вэ?

Жин нэмээд байгаагийн шалтгаан ажил чинь байж магадгүй

Гоо сайхан  | 2016 / 09 / 02

Ойрын үед жин нэмээд, шалтгааныг нь юу байж болох талаар бодож сууна уу? Жин нэмэхэд олон шалтгаан байх ч нэг нь чиний ажил дээрээ гаргаад сурчихсан багахан зуршлуудтай холбоотой байж болно. Жишээ нь:

Жин нэмээд байгаагийн шалтгаан ажил чинь байж магадгүй

Үсийг хурдан тослогтоход нөлөөлдөг, бидний нийтлэг 7 алдаа

Гоо сайхан  | 2016 / 09 / 01

Үс сайхан бол зүс сайхан. Зүс сайхан бол сэтгэл өөдрөг. Тийм ч болохоор бүсгүйчүүд бид гоё сайхан харагдахын хажуугаар сэтгэл өөдрөг байхын тулд үсэндээ маш их анхаардаг. Энэ үед хамгийн их асуудал болдог зүйлсийн нэг нь амархан тослогтох явдал шүү дээ. Хурдан тослогтох нь чиний үсний өөрийн онцлогоос гадна бидний үс арчилгаандаа гаргадаг нийтлэг алдаануудаас болдог. Ямар алдаа гаргаснаар тослогтоод байдаг вэ гэхээр:

Үсийг хурдан тослогтоход нөлөөлдөг, бидний нийтлэг 7 алдаа

Гоо сайхандаа хүнсний сода ашиглах 6 жор

Гоо сайхан  | 2016 / 08 / 23

Гэртээ хүнсний содагүй айл гэж бараг байхгүй байх. Гэхдээ түүнийгээ байнга хэрэглэдэг нь хэд бол? Энэ нийтлэлийг бүтнээр нь уншиж дуусаад чи лав хүнсний соданы байнгын хэргэлэгч болох байх шүү.

Гоо сайхандаа хүнсний сода ашиглах 6 жор
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Нүүр будалтын, Монгол “гүрү” нараас суралцах нь: Хөмсгөө хэрхэн будах вэ?

Гоо сайхан  | 2016 / 08 / 18

Бид өмнө нь дандаа л Европ, Америк, Солонгос гээд гадаад охидын нүүр будалтын аргаас онлайнаар суралцдаг байсан. Харин одоо Монгол охидоосоо суралцах боломж хязгааргүй өргөн болжээ. Тэдний маань нүүрээ будах хэв маягаас өгсүүлээд хэрэглэж байгаа бүтээгдэхүүнүүд хүртэл бидэнд ойр учраас цаанаа л нэг дотно юм.

Нүүр будалтын, Монгол “гүрү” нараас суралцах нь: Хөмсгөө хэрхэн будах вэ?

Facebook live –уудаас сурч авсан гоо сайхны 41 зөвлөгөө

Гоо сайхан  | 2016 / 08 / 04

Бид Youtube, Facebook, Instagram дээр гадаад бүсгүйчүүдээс арьс арчилгаа, нүүр будалтын зөвлөгөө авдаг ч заримдаа бидний амьдралд буухгүй, хэрэглэж байгаа бүтээгдэхүүн нь олдоцгүй байдаг шүү дээ. Тэгвэл яг л бидний дунд, Улаанбаатар хотод маань амьдарч байгаа бүсгүйчүүдээс авна гэдэг хамаагүй ойр бас дотно. Тэдний хэрэглэж байгаа бүтээгдэхүүнүүд ч олдоцтой байна. Ингээд амьдралын хэв маяг, ажил төрлөөсөө хамаараад гоо сайхан арьс арчилгаатай ойр, түүгээрээ үлгэр дууриал болж яваа бүсгүйчүүдээс доорх 41 зүйлийг сураад аваарай. Мөн өөр өөрсдийнх нь хуудас руу орж илүү их мэдээллийг олж авах боломжтой шүү.

Facebook live –уудаас сурч авсан гоо сайхны 41 зөвлөгөө

“Хөл хийх” хэрэгтэй байна уу?

Гоо сайхан  | 2016 / 06 / 22

Фитнесчид хөлийн булчингийн дасгалуудаар дагнахдаа “хөл хийх” гэж ярьдгийг мэднэ биз дээ? Чиний биеийн бусад хэсэг хэвийн хэрнээ хөлөөрөө өөхлөлт ихтэй эсвэл булчингийн масс бага, хүчгүй харагдаад байгаа бол энэ нийтлэл чамд зориулагджээ. Гэртээ хийх энгийн дасгалуудаас авахуулаад ямар спортын төрлөөр хичээллэвэл хөлний хөгжилд сайн болохыг жагсаасан байгаа. Хамгийн гол нь чиний тууштай хичээл зүтгэлээс бүх зүйл хамаарна гэдгийг санаарай.

 “Хөл хийх” хэрэгтэй байна уу?

Зуны улиралд үсээ хэрхэн арчлах вэ?

Гоо сайхан  | 2016 / 06 / 20

Зун гэдэг Монгол бүсгүйчүүд бидний хувьд хамгийн сайхнаараа гэрэлтэн алхдаг үе шүү дээ. Бариу, өнгөлөг хувцаснууд, өсгийтэй, өсгийгүй гутлууд гээд бодоход л гоё. Гэхдээ гоо сайхны арчилгаа тал дээрээ хамгийн их анхаарал хандуулах хэрэгтэй улирал гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Халуун нар, салхи, шороо, тоос гээд олон шалтгаанаар арьс, үс өнгөө алдаж, гэмтэж, гунддаг. Тэгэхээр зуны аагим халуунд үсээ хэрхэн гялалзсан, намирсан, сайхан хэвээр нь хадгалж авч үлдэх вэ гэвэл:

Зуны улиралд үсээ хэрхэн арчлах вэ?

Миний үс хамгийн гоё нь

Гоо сайхан  | 2016 / 06 / 13

Яагаад гэвэл тэр маань эв эрүүл.
Тренди өнгөтэй байсан ч эрүүл л биш бол муухай л харагддаг. Тэр юу вэ? Тэр бол үс. Тэгэхээр загварлаг засалтаас илүү эрүүл байдал нь чухал байгаа биз? Эхээс төрөхдөө бид үснийхээ ширхгээс хөлийнхөө ул хүртэл эрүүл саруул байсан. Нэг ч будаг, химийн бодис хүргээгүй, хүүхдийн үс ямар зөөлхөн, торгомсог, гялалзсан байдгийг санаад үзээрэй. Харин гадаад орчны нөлөө, өөрсдийн дадал зуршил маань л тэр төрөлхийн эрүүл, гоо сайхан байдлыг алдагдуулж иржээ. Үсийг чинь насан туршид нь жаахан үеийнх шиг эрүүл хэвээр нь хадгалах хэв маяг гэвэл бид эдгээрийг зөвлөнө:

Миний үс хамгийн гоё нь

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com