ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

35+ : Коллаген – Уух уу, түрхэх үү?

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 31

Дэлгүүрт ч, эмийн санд ч бүсгүйчүүд бидний анхаарлыг шууд татаж чадах, “Хямдрал”-аас өөр ахиад нэг шидэт үг бий - “Хөгшрөлтийн эсрэг”. 30 болон түүнээс дээш наснаасаа эхлэн бид жил бүр нэмэгдэж байгаа үрчлээгээ багасгахын тулд бараг л бүхнийг туршиж үзэхэд бэлэн болдог шүү дээ. Яг энэ үед л, коллаген гэдэг өмнө нь сонсоод л өнгөрдөг байсан нэршлийг өмнөхөөсөө илүүгээр сонирхож эхэлдэг.

35+ : Коллаген – Уух уу, түрхэх үү?

Дан ганц давсны хэрэглээгээ багасгаснаар жингээ хаях боломжтой юу?

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 29

Давсыг чи зүрхэнд бас бөөрөнд муу гэдгийг сайн мэдэх байх. Гэхдээ давстай хоолонд дурласнаар бас биедээ “илүүдэл жин” тээж явдгаа мэдэх үү? Яагаад олон хоолны дэглэмд давсаа хасахыг санал болгодгийг мөн шорвог зүйлд дуртай бол яаж ч хичээгээд жингээ хүссэнээрээ хаяж чадахгүйн шалтгаанаа эндээс уншаарай.

Дан ганц давсны хэрэглээгээ багасгаснаар жингээ хаях боломжтой юу?

Арьсаа хамгаалахын тулд сайн ариутгаж байх хэрэгтэй 7 төрлийн эд зүйлс

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 26

“За, бараг л би мэднэ дээ”, гэж боддог ч гэлээ мөрдөж дагалгүй тэгэсхийгээд үлдээчихдэг зүйлс л арьсыг минь гэмтээж хамгийн их хохироож байдаг. Энэ мэдээг бэлдэхээс өмнө би хэзээ ч эдгээр зүйлс ийм их нян агуулж байдаг гэж бодож байсангүй. Хамгийн гол нь арьсаа сайн арчлаад байгаа хэрнээ яагаад эргээд л батга болон элдэв тууралт үүсээд байдаг юм бол? яагаад өнгө нт гэрэлтэхгүй нэг л үхмэл харагдаад байгаа юм бол гэж гайхдаг байсан юм. Шалтгаан нь хэрэглэж байгаа эд зүйлсэд л байсан юм байна.

Арьсаа хамгаалахын тулд сайн ариутгаж байх хэрэгтэй 7 төрлийн эд зүйлс

Хэт таргалж, туралгүй, эрүүл жингээ барих зөв хэвшлүүд

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 22

... буюу бүгд чиний амьдралын хэв маягаас л шалтгаална
“Яаж жингээ хасах вэ?, Яаж хуучин шигээ сайхан биетэй болох вэ?, Ядаж 3кг нэмчих юм сан” гээд л өдөр шөнөгүй бодож суухгүй байхын тулд бидний хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл нь амьдралын зөв хэмнэл, дадалтай байх юм. Аливаа юмыг эвдэрсэн хойно нь засах гэж суух биш үргэлж анхаарал тавьж, арчилж, тодрдож байх нь зөв шүү дээ. Биеийн галбираа ч мөн адил таргалж эвдэрсэн хойно нь засах гэж зовох биш эхнээс нь л анхаарал тавьж байх нь чухал. Тэгэхийн тулд бид ямар дадалтай болох хэрэгтэй вэ гэвэл:

Хэт таргалж, туралгүй, эрүүл жингээ барих зөв хэвшлүүд

Ээжүүд охиддоо батганы талаар зөвлөж байна

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 18

Өсвөр насны охиддоо ээжүүд тун их хэрэгтэй зөвлөгөөг хүргэж байна шүү! Мэдээж ээжүүд дунд маань гоо сайханч, гоо сайхны бүтээгдэхүүн судлаач, химийн технологич болоод эрүү нүүр эмгэг судлалын эмч, дотрын эмч, зэрэг цөм багтсан болно. Хамгийн гол нь тэд бүгдээрээ өөрсдийнхөө өсвөр насны охидод зориулж энэхүү зөвлөгөөг өгдөг юм.

Ээжүүд охиддоо батганы талаар зөвлөж байна
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

35+ : Наснаасаа эхлэн мөрдөх гоо сайхны дүрмүүд

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 18

Эмэгтэй хүний гоо үзэсгэлэн 28 – 35 насанд төгс боловсордог гэсэн үг бий. Бид бүгд толинд хараад хорин хэдтэйгээсээ илүү өөртөө итгэлтэй, сэтгэл булаам, “болзоонд уримаар” өөрийгөө олж харах болжээ. Хэдий тийм ч, 10 жилийн өмнөхөөс ялгаатай нь бүсгүйчүүд бид яг одооноос гоо сайхныхаа төлөө илүү ихээр, шургуу хөдөлмөрлөх ёстой болж байгаа нь нууц биш.

35+ : Наснаасаа эхлэн мөрдөх гоо сайхны дүрмүүд

Хөхний хэлбэрийг алдагдуулдаг топ 6 шалтгаан

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 15

Бүсгүйчүүд бид хөөрхий хөхөө хэлбэрээ алдан, сунаж унжих вий гэж их санаа зовдог шүү дээ. Харин үүнийг шийдэхэд тийм ч хэцүү биш бололтой шүү! Өдөр бүр хөхөндөө багахан санаа тавихад л шийдэгдэх юм байна. Хамгийн гол нь доорх 6 зүйлийг анхааралдаа ав. Буруу зуршлаа засаж өдөр бүр хөхөө арчилж байж л хөх хэлбэрээ алдахгүй сайхнаараа байх болно.

Хөхний хэлбэрийг алдагдуулдаг топ 6 шалтгаан

Инстаграм тренд: Үсээ хэрхэн боксчных шиг сүлжих вэ?

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 11

Ким Кардашианаас авахуулаад Кивигийн Намуунаа хүртэл, загварлаг одод бүгдээрээ энэ үс засалтанд дурлаад байна. Угтаа Данийн бүсгүйчүүдээс гаралтай боловч голцуу боксын тамирчин бүсгүйчүүдийн үс ийм байдаг учраас “боксчин сүлжээс” хэмээн нэрлэгдэх болжээ. Чи ч бас үсээ ийм болгомоор байвал дагаад хийгээрэй.

Инстаграм тренд: Үсээ хэрхэн боксчных шиг сүлжих вэ?

Гэрийн нөхцөлд нүүр, биеийнхээ арьсыг арчлах энгийн аргууд

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 05

Хөөрхөн, үзэсгэлэнтэй харагдана гэдэг яг үнэндээ чиний өөртөө хэр анхаарч байгаагаас л шалтгаалдаг. Эрүүл үс, арьс, гуалиг, чийрэг биетэй байх гээд бүгд л чиний хэр их цаг зав, хөрөнгө оруулалтыг тэр талдаа зориулж байгаагаас л харагдана. Харин энэ нь чанар сайтай бүтээгдэхүүн үйлчилгээнээс өмнө өдөр тутмын зуршил хэвшлээс эхлэх юм.

Гэрийн нөхцөлд нүүр, биеийнхээ арьсыг арчлах энгийн аргууд

Туршсан, таалагдсан: Эмзэг, хуурай арьсны зөөлөн цэвэрлэгчид

Гоо сайхан  | 2016 / 03 / 03

Би эмзэг, хуурай арьстай. Тиймээс арьсыг цочроож, улайлгаж, таталдуулдаггүй хэрнээ сайтар цэвэрлэж чаддаг бүтээгдэхүүн л арьсны маань эрүүл, толигор байдлыг хангах гол зэвсэг билээ. Хэрвээ чи надтай ижил төрлийн арьстай бол доорх 2 нүүр цэвэрлэгчийг хэрэглээд үзээрэй. Учир нь би туршаад үзтэл маш ихээр таалагдаад байгаа юм.

Туршсан, таалагдсан: Эмзэг, хуурай арьсны зөөлөн цэвэрлэгчид

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com