ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Хэвлийн өөхөө хасах 56 хоногийн эрчимтэй алхалтын төлөвлөгөө

Гоо сайхан  | 2015 / 10 / 29

Асуулт: Хоёр эмэгтэй ижил зайд алхаж байна. Нэг нь маш хурдтай алхсаар замаа дуусгалаа. Харин нөгөөх нь аажуухан тайван алхав. Хоёулаа л 400 калори шатаасан. Гэхдээ хэн нь хэвлийн өөхний хэсгээ илүү “шатаасан” бэ? Хурдтай алхалт хийсэн эмэгтэй хэвлий хэсгээрээ илүү турдаг гэдэг нь судалгаагаар батлагдаад байна.

Хэвлийн өөхөө хасах 56 хоногийн эрчимтэй алхалтын төлөвлөгөө

Өвдөг, тохойныхоо арьсыг гэрийн аргаар цайруулах 7 тип

Гоо сайхан  | 2015 / 10 / 21

Яг одоо өвдөг, тохойны чинь харласан арьс чамд асуудал болж байна уу? Сайртаж, хатуурчихаад нэг л засал авахгүй байгаад байна уу? Гарын доорх материалуудыг ашиглаад хэрхэн цайруулах талаар эндээс уншаарай.

Өвдөг, тохойныхоо арьсыг гэрийн аргаар цайруулах 7 тип

Асуулга: Төрсөний дараа би хэвийн жиндээ ингэж орсон

Гоо сайхан  | 2015 / 10 / 21

Эмэгтэй хүн эр хүнээс ч илүү хүчтэй байх юм даа гэсэн бодол толгойд эргэлдэж сууна. Төрж байгаа эхэд мэдрэгдэх өвдөлт, сэтгэлд нь хургах айдас түгшүүрийг тэсвэрлэнэ гэдэг үнэхээр хүнд даваа. Төрсөний дараа ч өөхөлж махлан өмнөхөөсөө огт өөр болсон гоо сайхнаа эргэн бүтээхийн тулд төрөхөөс ч илүү тэвчээр шаардсан өдрүүдийг өнгөрөөдөг. Үүнийг би ухаалаг бас тэвчээртэй, шаргуу ээжүүдийн асуулгаас л олж мэдлээ. Хэзээ нэг өдөр чамд минь ч гэсэн хэрэг болох үнэтэй зөвлөгөөнүүд их байгаа шүү!

Асуулга: Төрсөний дараа би хэвийн жиндээ ингэж орсон

7 хоногийн хугацаанд 8 кг жин хасах хоолны дэглэм

Гоо сайхан  | 2015 / 10 / 15

Бүсгүйчүүд бидний гоо сайхнаа олонд гайхуулдаг шинэ жилийн баяр тун удахгүй болох гэж байна. Тэр өдөр даашинз, туфль, арьс, үс гээд л бүх зүйл чинь гайхамшигтай байх хэрэгтэй. Урьд нь нүдэнд чинь үнэхээр сайхан харагдаж, чи өмсвөл төгс харагдахаар даашинз олоод өмсөх гэтэл багадаад, үүнээс болж биеийнхээ харьцаанд тааруулж тийм ч гоё биш даашинз өмсч байсан тохиолдол байгаа бол энэ удаад тэгэхгүй шүү. Тэр үдшийн гүнж нь байхдаа эртнээс бэлдээд эхэлчихвэл болохгүй, бүтэхгүй зүйл гэж үгүй.

7 хоногийн хугацаанд 8 кг жин хасах хоолны дэглэм

Сайхан үстэй бүсгүйчүүдийн байнга хийдэг 11 дадал

Гоо сайхан  | 2015 / 10 / 07

Намирсан сайхан эрүүл үстэй болохын тулд заавал үнэтэй салонд мөнгөө үрэх хэрэггүй. Яг үнэндээ үс сайхан байх нь өдөр тутмын энгийн арчилгаа болон байнга хийдэг үйлдэл, зуршлаас л хамаардаг. Тэгвэл доор дурдсан зуршлын талаар сонирхоод нэг үзээрэй.

Сайхан үстэй бүсгүйчүүдийн байнга хийдэг 11 дадал
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Таргалах вий! гэж санаа зоволтгүй болгох 11 дадал зуршил

Гоо сайхан  | 2015 / 10 / 01

Жингээ хасахыг хүсч байгаа хэн бүхний хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол ус сайн уух. Мөн амьдралын хэв маягтаа хийх бяцхан өөрчлөлтүүд.

Таргалах вий! гэж санаа зоволтгүй болгох 11 дадал зуршил

Найзуудтайгаа “ханиндаа” өсөн дэвших 6 арга

Гоо сайхан  | 2015 / 09 / 25

Хүнд ер нь найзууд яагаад хэрэгтэй гэж? Хэцүү үед дэм болж, жаргалтай үед хань болдог нь гайхалтай л даа. Гэхдээ үүнээс гадна найзуудаараа дамжуулан хүн өөрийгөө олж нээдэг, бас дайчилдаг. Ганцаараа бол хойш суугаад, хийж зүрхлэхгүй байсан зүйлсээ найзуудтайгаа хамт хийхээр хамаагүй урамтай байдгийг чи мэдэх байх. Тэгэхээр найзууд бол бидний “хөдөлгөгч хүч”, нөгөө талаас бид өөрсдөө найзынхаа “хөдөлгөгч хүч” юм шүү дээ.

Найзуудтайгаа “ханиндаа” өсөн дэвших 6 арга

40 + насныханд зориулсан нүд будалтын 5 зөвлөгөө

Гоо сайхан  | 2015 / 09 / 24

Чи мэдэх үү? Нүд маань бидний нуух гэж оролдсон олон зүйлийг илчлэх чадвартай дэндүү шударга толь гэдгийг? Ам нээгээгүй байсан ч алаг нүд маань бидний сэтгэл догдолсон эсвэл гундсан эсэхийг шууд хэлж чадна. Түүнээс гадна хоёр нүд маань биднийг хорин хэдтэй биш дөч шүргэж яваа гэдгийг ч амархаан харуулчихаж дөнгөнө. Төрсөн өдөр дээрээ “Насаа хэлэхгүй ээ” гэж жуумалзаад ч нэмэргүй шүү. Тиймээс 35 гэсэн тоог өнгөрмөгцөө бид нүднийхээ насжилтанд анхаарах хэрэгтэй. Зовхины арчилгааны талаар чи сайн мэдэх учраас энэ удаад насыг чинь залуужуулах будалтыг онцолж байна.

40 + насныханд зориулсан нүд будалтын 5 зөвлөгөө

Омбре будалт: Төгс уусалттай уруулыг хэрхэн “бүтээх” вэ?

Гоо сайхан  | 2015 / 09 / 22

Инстаграм, пинтерестийн трендээс хоцрох боломж залуу бүсгүйчүүд бидэнд олдоно гэж үү? Сүүлийн үед хит болоод байгаа цайвраас, тод өнгө рүү уусгасан будалтыг төгс хийх хялбархан аргыг алхам алхмаар хүргэж байна.

Омбре будалт: Төгс уусалттай уруулыг хэрхэн “бүтээх” вэ?

Өө сэвгүй, цэвэрхэн будалт хийх 8 алхам

Гоо сайхан  | 2015 / 09 / 18

Эрүүл гэрэлтсэн арьс, төрөлхийн гоо үзэсгэлэнгээ тодотгосон, цэвэрхэн будалт таалагддаг бол наашаа анхаарлаа хандуулаарай. Хэрхэн натураль, өө сэвгүй будалт хийх аргыг алхам алхмаар дэлгэрүүлэн зааж өгье.

Өө сэвгүй, цэвэрхэн будалт хийх 8 алхам

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com