ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Залуугаараа урт наслах 5 онол

Гоо сайхан  | 2007 / 06 / 18

Чи ч байнга л гялалзаж байх юм. Зуу наслах хүн дээ. Гэвч хүмүүс өтлөж, өвгөрөн эрүү өвдөг нь нийлдэг гэдгээ бид мэднэ. Учир юунд байна. Та ч гэсэн нууцыг нь тайлаарай.

Уруулын будаг

Гоо сайхан  | 2007 / 06 / 14

Хүн төрөлхтөн хэдэн тонн уруулын будаг идсэн тухай тооцоо, судалгаа байдаггүй. Эмэгтэйчүүд хоол идэхдээ, эрчүүд эмэгтэйчүүдтэй үнсэлцэхдээ уруулын будгийг нь хамт идэлцдэг. Эмэгтэй хүний хувьд уруулын будаг нь зөвхөн сайхан харагдах "зэвсэг" төдий. Харин эрчүүдийн 85% нь "түүний уруул ямар өнгөтэй байх нь чухал биш. Гол нь үнсэлцэхэд хими үнэртэхгүй байвал болох нь тэр" гэж үзэж байна.

Үс уналт

Гоо сайхан  | 2007 / 06 / 13

Үс ургах болоод унах хэвийн үйл явц?
Ердийн нөхцөлд нийт үсний 10% орчим нь амралтийн байдалтай буюу ургалгүй тайван байдаг. 2-3 сарын дараагаар уг амралтын байдалтай байгаа үс унах ба түүний оронд шинэ үс ургаж эхэлдэг. Энэхүү ургах үйл явц нь 2-6 жилийн хугацаанд үргэлжилдэг. Үс нэг сарын хугацаанд дунджаар 1см хэмжээгээр ургадаг бөгөөд нийт үсний 90% орчим нь идэвхитэй ургаж байдаг.

Тарганаа нуух хэрэггүй гэж үү?

Гоо сайхан  | 2007 / 06 / 11

Өөрийгөө хэтэрхий тарган гэж боддог эмэгтэйчүүд түүнээ нуух гэж арга заль хэрэглэдэг. Эрчүүд махлаг бүсгүй туранхай турьхан хүүхнүүдээс илүү дур булаам байдаг гэж ярьцгаадаг. Хэрэв биерхүү хүүхэн өөрийн бие галбирын давуу талаа тодруулж, өө сэвээ далдалж хувцасласан бол түүний хажуугаар анзаарахгүй өнгөрөхийн аргагүй билээ.

Сормуус будах зөвлөгөө

Гоо сайхан  | 2007 / 06 / 08

  • Будахад сормуус тостой байж болохгүй.
  • Сормуус будах сойз чинь богино, өтгөн үстэй, үзүүр рүүгээ нарийссан зөв хэлбэртэй байх ёстой.
  • Сормууснууд хоорондоо наалдвал будмал гэдэг нь илт мэдрэгдэж, эвгүй харагддаг учраас сойзонд будгийг их хэмжээгээр түрхэж болохгүй. Сайн чанарын сойзонд будаг ихээр тогтдоггүйг худалдаж авахдаа анхаар.

Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Сэвх

Гоо сайхан  | 2007 / 06 / 07

Бидний дунд сэвхтэйгүй хүн бараг үгүй билээ. Манай орны эрс тэс, хуурай уур амьсгал, амьдрал ахуйн байдал, биеийн дархлаа, хэрэглэж байгаа эм тариа, гоо сайхны бүтээгдэхүүн зэрэг олон зүйлээс шалтгаалаад арьсны тэжээл алдагдаж нүүр харлан, сэвхтдэг. Тэгээд түүнээс салах гэхдээ “сэвх арилгаж, цагааруулна” гэсэн болгоныг авч хэрэглэсээр байгаад хүн харахын аргагүй царайтай болчихсон байдаг.
Хүмүүс сэвхтэх, харлах, цахлайтах, батгаших үедээ эмчид үзүүлэх ёстой байтал зах, дэлгүүрт очсоноосоо алддаг. Таны бие эрүүл байвал арьс тань эрүүл байх учиртай. Тэгэхээр одоо би та бүхэнд сэвхээ арилгаж, цайруулах бүрхэвч (маск) бэлтгэх зөвлөгөө өгөе.

Гуяны дасгал

Гоо сайхан  | 2007 / 06 / 06

Бэлтгэл байдал: Хажуу талаараа эгц нэг шугаманд тааруулж хэвтэнэ.
Доод хөлөө нугалаад хойш тавина. Хөлөө өргөхдөө өвдөг шулуун, өлмийгөө жийгээд аль болох дээш нь өргөнө. Энэ дасгалыг байнга хийвэл хэлбэр засагдахаас гадна өөхөн давхраа аажмаар хайлж алга болно. /90 тоот бөгөөд 30 тоо хийгээд 10 секунд амрана./

Залуу сайхнаараа байхад чинь хэдхэн зүйл зөвлөе

Гоо сайхан  | 2007 / 06 / 02

Эмэгтэй хүний насыг харагдаж байгаагаар нь дүгнэдэг гэдэг. 20 насанд 60-тай юм шиг, 60-тай хэрнээ залуу эмэгтэй мэт хөнгөн шингэн, гуалиг, амьдралын эрч хүчээр дүүрэн хүн байх нь бий. Залуу насаа удаан хадгалахын тулд амьдралын хэв маяг, дадал зуршил, хооллох дэглэмээ эргэн харахад гэмгүй. Гэхдээ олон жилийн туршид дадсан зан үйлээ нэг л өдөр огцом өөрчлөх нь боломжгүй зүйл. Иймд өөрчлөлтийг ягуухан боловч шаргуу хийх хэрэгтэй. Танд мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө тусална.

Залуу сайхнаараа байхад чинь хэдхэн зүйл зөвлөе

Хөмсөг, сормуусыг хэрхэн арчлах вэ?

Гоо сайхан  | 2007 / 05 / 31

Өтгөн, дэрвийсэн урт сормуус нүдийг тодотгож, сайхан харагдуулдаг. Тэгвэл сормуусыг хэрхэн арчлах ёстой вэ? Орой унтахаасаа өмнө багахан наранцэцгийн тосонд 1-2 дусал А витаминыг хольж сормуусыг дээш нь үзүүр хүртэл зөөлөн сойзоор самнаж иллэг хийвэл унаж, хугарахгүй сайхан ургадаг.

Нарнаас арьсаа хэрхэн хамгаалах вэ?

Гоо сайхан  | 2007 / 05 / 29

“В хэт ягаан туяа”, арьсны меланома хэлбэрийн бус хорт хавдарыг үүсгэх ба наранд арьс түлэгддэгийн гол шалтгаан. “А хэт ягаан туяа”, арьс түргэн хөгширөх гол шалтгаан бөгөөд арьсны хамгийн аюултай хорт хавдар болох меланома хорт хавдарын шалтгаан. Тэгэхээр нарнаас буюу эдгээр туяанаас арьсаа хамгаалах нь маш чухал гэдэг нь ойлгомжтой.

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com