ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Дэндүү нойтон байна: Хэт их хөлрөлтийн 4 шалтгаан

Эрүүл мэнд  | 2016 / 05 / 19

Зуны бүгчим халуун дөхөж байна. Манайх шиг эрс тэс уур амьсгалтай оронд урин дулааны улиралтай золгох сайхан ч зарим нэг хэт хөлрөмтгий хүмүүсийн хувьд тийм ч таатай байдаггүй. Энд зүгээр ч нэг жаахан чийг даагаад, хатах тухай яриагүй шүү. Цамцны суга, өмдний цавь хэсэг нэвтэртэл норон хөлрөх тухай ярьж байгаа юм. Хэрвээ чамд ийм зовиур илэрдэг бол үргэлжлүүлээд заавал уншаарай.

Дэндүү нойтон байна: Хэт их хөлрөлтийн 4 шалтгаан

Гэрлээ асаа: Бүх зүйл бүтэмжтэй байгаа мэтээр мэдрэх 5 арга

Эрүүл мэнд  | 2016 / 05 / 17

Бүтэхгүй байна, болохгүй байна гэсэн хортой, дэмий, хоосон бодлыг толгойноосоо авч хаямаар л байгаа биз дээ? Энэ бол хэнд ч хэрэггүйгээс гадна чамайг ямар ч сайхан зүйлд хүргэхгүй уруудсан бодлууд. Үнэнийг хэлэх үү? Чиний хүсэж байгаа гол зүйл бол бүх зүйлийн бүтэмжтэйгээр эргэсэн бодит “үр дүн” биш шүү дээ. Харин бүх зүйл бүтэмжтэй байгаа гэсэн “сэтгэл хангалуун мэдрэмж”-ийг л чи хүсэж байгаа юм. Чамд таалагдахгүй байгаа зүйл бол чамд төрөөд байгаа энэ бүтэлгүй мэдрэмж нь. Заавал бодит үр дүнг нь хүлээлгүйгээр, сэтгэл хангалуун мэдрэмжийг нь өөртөө урьдчилан төрүүлээд үзэцгээе. Тэгсэн цагт бодит үр дүн өөрөөр эргэж, бодит байдал өөрчлөгдөх болно.

Гэрлээ асаа: Бүх зүйл бүтэмжтэй байгаа мэтээр мэдрэх 5 арга

Олон хүнтэй секс хийвэл “үхнэ”!

Эрүүл мэнд  | 2016 / 05 / 13

Багш: “Хэрвээ чи секс хийвэл жирэмсэн болоод үхнэ”.
Mean Girls дээр нэг ийм хэсэг гардаг санагдаж байна. БЗХӨ-ний тоо эрс ихэсч байсан арваад жилийн өмнө бэлгийн харьцааг үхлийн аюул дагуулдаг, аймшигтай хортой, буруу зүйл мэт мээсэжийг залуу үед өгөхийн тулд эмч нар, нийгмийн ажилтнууд эрвийх дэрвийхээрээ зүтгэж байлаа. Тэр үед оюутан байсан надад томчуудын энэ ухуулга арай л хэтрүүлэгтэй юм шиг санагдаж, зөвхөн халдварт өвчний л эрсдлээс сэргийлчихвэл болно гэж бодож байлаа. Гэтэл тэдний хэлсэн зөв ч байж магадгүй болоод явчихлаа шүү. Хэнээс нь ч өвчин “аваагүй” байсан ч, хэт олон хамтрагчтай байх нь өөрөө дангаараа өвчин үүсгэгч хүчин зүйл болдог аж.

Олон хүнтэй секс хийвэл “үхнэ”!

Нийтлэг тохиолддог 6 төрлийн таргалалт болоод тэдгээрийн шалтгаан

Эрүүл мэнд  | 2016 / 05 / 10

Чиний биеийн аль хэсэгт илүү их таргалалт ажиглагддаг вэ? Бусад хэсгээрээ гайгүй хэрнээ хэвлий, гуяараа илүү махлаг байгаад байдаг хэсэг байдаг шүү дээ. Энэ нь чиний амьдралын хэв маягийг харуулж байгаа юм. Нас, хүйс, биеийн өндөр, амьдралын хэв маяг гэх зэргээс хамааралгүйгээр дараах 6 төрлийн таргалалт нийтлэг үүсдэг байна.

Нийтлэг тохиолддог 6 төрлийн таргалалт  болоод тэдгээрийн шалтгаан

Н.Нансалмаа: 40-с дээш насны эрчүүдэд бэлгийн сулрал өндөр хувьтай байдаг нь судалгаагаар тогтоогдсон

Эрүүл мэнд  | 2016 / 05 / 03

Эрэгтэй хүнээс үрийн шингэн гарч л байвал жирэмслүүлэх чадвартай гэж боддог. Гэтэл тэр нь зүгээр л түрүү булчирхайны шингэн, үрийн хүүдийнээс гарсан эр бэлгийн эс агуулаагүй шингэн байж болно.

Н.Нансалмаа: 40-с дээш насны эрчүүдэд бэлгийн сулрал өндөр хувьтай байдаг нь судалгаагаар тогтоогдсон
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Туршсан, таалагдсан: mus хөвөгч төв

Эрүүл мэнд  | 2016 / 04 / 27

Яг одоогоор бидний ихэнх нь ямар нэг зүйл хийж сурахаар хичээж байгаа. Харин юу ч хийхгүй байхад бас суралцах хэрэгтэй гэдгийг би өнгөрсөн амралтын өдрүүдээр ойлголоо. Учир нь би тэр өдөр хөвж үзсэн юм.

Туршсан, таалагдсан: mus хөвөгч төв

Шээсний чинь өнгө юуг илэрхийлэх вэ?

Эрүүл мэнд  | 2016 / 04 / 14

Хөнгөнөөр бие зассаныхаа дараа суултуур луугаа нэг өнгийгөөд хар даа. Энэ нь өөрийнхөө эрүүл мэндийг шилэн цонхны цаанаас харж байгаатай адилхан гэдгийг мэдэх үү? Шээсний чинь өнгө чамайг хэр зэрэг шингэний дутагдалд орсоныг, ямар хүнсний бүтээгдэхүүн идэж байгааг чинь болон эмний гаж нөлөөг хүртэл хэлж өгөх болно.

Шээсний чинь өнгө юуг илэрхийлэх вэ?

Дотоожоо солихгүй удвал бидний биед ийм 5 зүйл тохиолдоно

Эрүүл мэнд  | 2016 / 03 / 31

Бүгдээрээ зүгээр л нээлттэй байцгаая. Чи дотоожоо хэр тогтмол сольдог вэ? Эмч мэргэжилтнүүд өдөр бүр солихыг зөвлөдөг ч үүнийг барагцаагаар бүсгүйчүүдийн тал хувь нь дагаж мөрддөг. Харин үлдсэн тал нь долоо хоногт 2-3 удаа, шүршүүрт орохдоо гэх мэт өөр өөр хариултуудыг өгөх байх.

Дотоожоо солихгүй удвал бидний биед ийм 5 зүйл тохиолдоно

Дан ганц давсны хэрэглээгээ багасгаснаар жингээ хаях боломжтой юу?

Эрүүл мэнд  | 2016 / 03 / 29

Давсыг чи зүрхэнд бас бөөрөнд муу гэдгийг сайн мэдэх байх. Гэхдээ давстай хоолонд дурласнаар бас биедээ “илүүдэл жин” тээж явдгаа мэдэх үү? Яагаад олон хоолны дэглэмд давсаа хасахыг санал болгодгийг мөн шорвог зүйлд дуртай бол яаж ч хичээгээд жингээ хүссэнээрээ хаяж чадахгүйн шалтгаанаа эндээс уншаарай.

Дан ганц давсны хэрэглээгээ багасгаснаар жингээ хаях боломжтой юу?

Хавар бид яагаад илүү их ядардаг вэ - Яаж үүнээс ангижрах вэ?

Эрүүл мэнд  | 2016 / 03 / 24

Улирал нь ингээд таарчихаад байгаа байхгүй юу...
Бид л мэддэггүй болохоос бие махбодь маань үргэлжид өөрчлөгдөж, хувирч, аливаа зүйлд дасан зохицож, “тэмцэж” байдаг. Үүний нэг илрэл бол хаврын ядаргаа юм.

Хавар бид яагаад илүү их ядардаг вэ - Яаж үүнээс ангижрах вэ?

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com