Гэр бүл, хамтын амьдрал түвшин амгалан байна гэдэг нэг насны аз жаргал. Тиймдээ ч буянтай хүнд бурхан сайн хань заяадаг гэдэг биз. Гэр бүл салалт газар авсаар байгаа. Үүний цаад далд шалтгааныг мөнгө, секс хэмээн тодорхойлох нь олонтаа ч харилцаа гэдэг чухал зүйл байдгийг мартаж болохгүй.

Эсийн уураг

Уураг нь ихэнх эс, фермент болон гормоныг бүтээгч хамгийн сайн материал юм. Бидний организмын хүлээж авах уургийн хэмжээ /өдрийн хүнсний 10-15%/ болон чанар чухал юм. Амьтны гаралтай уураг бидний биед шингэх нь хурдан байдаг ч харамсалтай нь зөвхөн өөх тос болон холестеринтэй нэгдсэн нэгдэл хэлбэрээр байдаг.

Хайр дурлалын харилцаанд гардаг айдсууд ба түүнийг хэрхэн давах талаар зөвлөгөөнүүдийн удаах нь хамтын амьдрал дахь айдас.

Хүүхэд олдсон цагаас л эхлэн та зөв хооллож сурах хэрэгтэй. Зөв хооллох гэдэг таныг тусгай хоол хэрэглэ гэж шахаж байгаа хэрэг биш.

Хэрэв чиний асуултанд дэлхийн гоо бүсгүй гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн бүсгүй хариулахыг зөвшөөрсөн бол чи юу асуух байсан бэ? Ямар гоо сайхны бараа хэрэглэдэг вэ? Яаж таргалахгүй байх вэ? Хэн түүнд энэхүү харж ханамгүй сайхан инээмсэглэлийг “бэлдэж өгсөн” бол?… Энэ бүгд үнэхээр сонирхолтой ч чамд үнэхээр ямар ч ашигггүй юм.

Цагаа хамтдаа өнгөрүүлэх нь хоёулангийнх нь хувьд зуршил болж эхлэхэд бүсгүй “Түүнд үнэхээр урт хугацааны харьцаа хэрэгтэй юм уу, эсвэл энэ бүхэн ингээд л дуусчих болов уу?” гэж өөрөөсөө асууж байхад залуу “Энэ түүх намтар хэтэрхий хүлж баглах юм биш байгаа” гэж зовнино.

Үсээ яаж засуулах вэ? Энэ бол бүсгүй хүн болгоны өөрөөсөө асуудаг асуултын нэг. Гоо сайханчдын зүгээс үзэхэд богино тайралт хамгийн тохиромжтой үс засалт.

Бидний амьдрал бүхэлдээ харилцаан дээр тогтдог. Эцэг эхийн хайр үр хүүхэдтэйгээ харилцах халуун хайр, элгэн дотно харилцаа, найз нөхдийн үөрхэл, дотносол, хайр сэтгэл,гэрлэлт энэ бүхэн нь харилцааны төрлүүд билээ.

“Тэр чамайг чинь сэтгэлээсээ хүсэх болов уу? Миний бие, хөх, өгзөг түүнд таалагдах болов уу?” гэж бүсгүй тэвдэж байхад залуугийн толгойг “Би мундаг байж чадах уу?” гэх ганц л бодол тогшино. Бэлгийн харьцаа нь шууд утгаараа төдийгүй дам утгаараа ч нүцгэлэхийг шаардаж байдаг.

Стаффордширын их сургуулийн эмч Дэвид Шеффилд өдрийн тэмдэглэл хөтөлдөг хүмүүсийн эрүүл мэндийн байдал нь тэмдэглэл хөтлөдөггүй хүмүүсийнхээс тааруу байдгийг тогтоожээ.

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?

Тоохгүй. Хөндлөнгийн хүнээр амьдралаа шийдүүлэхийг хүсэхгүй.

Сална. Ийм үгс ихэвчлэн үнэн байдаг шүү дээ.

Ганцаараа шийдэхгүй түүнээсээ асууна. Хамтдаа шийднэ.

Өөр зурхайч дээр очиж дахин лавлана.

Надад өөр хувилбар байна. Сэтгэгдлээр үлдээе.